【厳選】西大島・大島のピラティススタジオならここ！おすすめ5選

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・西大島・大島でお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方　
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用はいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

＼今月のおすすめ店舗／

Pilates Mee 西大島店

《西大島駅から徒歩2分！Pilates Mee 西大島店》

Pilates Mee(ピラティスミー)は、東京を中心に神奈川、千葉、埼玉で出店を増やしている女性専用の少人数制のマシンピラティススタジオです。1人のインストラクターが最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナル形式でお客様一人ひとりの目的やレベルに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、初心者から上級者まで安心して通える環境を整えています。現在、体験レッスンが無料となるキャンペーンを実施中です。さらに、体験当日に入会すると入会金が無料となっており、初めての方でも気軽に始められます。ぜひこの機会にピラティスの魅力を体験してみてはいかがでしょうか。

■所在地：東京都江東区大島2-41-13 第二吉田ビル 301号室
■最寄駅：西大島駅(徒歩2分)、亀戸駅(徒歩9分)
■営業時間：9:00～21:15 無休
■料金：9,800円→0円/回～ ※初回体験レッスン(今だけ無料)

お得なプランはこちら

■スタジオ一覧5選

①Pilates Mee 西大島店
②OLUTANA pilates  亀戸
③Pilates Mirror 大島
④URBAN CLASSIC PILATES 大島
⑤Color Pilates

①Pilates Mee 西大島店

Pilates Mee(ピラティスミー)は、東京を中心に神奈川、千葉、埼玉で出店を増やしている女性専用の少人数制のマシンピラティススタジオです。1人のインストラクターが最大3名のお客様を同時に指導するセミパーソナル形式でお客様一人ひとりの目的やレベルに合わせたオーダーメイドのレッスンを提供し、初心者から上級者まで安心して通える環境を整えています。高品質なピラティスマシンを使用し、姿勢改善や美しいボディラインの形成、体質改善など、多様な効果が期待できます。また、当日予約・当日キャンセルが可能な為、忙しい方でも柔軟にスケジュールを組むことができます。継続しやすいリーズナブルな料金設定で、皆さまの長期的な健康維持と美しい体づくりをサポートしています。現在、体験レッスンが無料となるキャンペーンを実施中です。さらに、体験当日に入会すると入会金が無料となっており、初めての方でも気軽に始められます。ぜひこの機会にピラティスの魅力を体験してみてはいかがでしょうか。

■住所：東京都江東区大島2-41-13  第二吉田ビル 301号室
■最寄駅：西大島駅(徒歩2分)、亀戸駅(徒歩9分)
■営業時間：9:00～21:15　不定休  
■料金：9,800円→0円/回～　初回体験レッスン⇒今だけ無料
・入会金33,000円→0円(体験当日に入会で無料)
・月2回コース11,000円/月（1回あたり5,500円） 
・月4回コース19,800円/月（1回あたり4,950円）
・通い放題コース37,500円/月（1回あたり1,250円～）
　　※セミパーソナルプランの料金

ここがオススメ！
・最大3名の少人数制のセミパーソナル形式
・高品質マシンで多彩なレッスン
・当日予約・キャンセル可能で柔軟対応

②OLUTANA pilates  亀戸店

OLUTANA pilates (オルタナピラティス)は、リフォーマーを使ったグループレッスンとパーソナルトレーニングを融合させた女性専用マシンピラティス専門スタジオです。心地よい音楽に合わせて飽きずにトレーニングを行います。マシンピラティスは通常のマットで行うピラティスに比べ初心者の方も簡単にフォームの習得ができ、効果的なトレーニングが可能です。そして、女性特有の気になるカラダの部位（特にウエストやヒップ）にフォーカスすることで、より女性らしいしなやかなカラダのラインや姿勢がつくることを目指しています。

■住所：東京都江東区亀戸6丁目57-20  Fujisaki Kameido東口ビル4F
■最寄駅：JR亀戸駅(徒歩1分)
■営業時間：レッスン開催時間のみの営業  木曜定休
■料金：1,100円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・運動に自信のない方やピラティス未経験の方も歓迎
・女性のカラダに合わせてマシンピラティスのグループレッスン
・30分間のレッスンで達成感と効果が期待できます

③Pilates Mirror 大島

Pilates Mirrorは、ミラーを使った女性専用のマシンピラティススタジオです。ピラティスは、インナーマッスルや背骨に働きかけ、ボディラインや姿勢の改善に効果的なエクササイズです。ピラティスミラーは、「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトに、鏡を効果的に利用する、新しいピラティススタジオです。スタジオの天井に鏡を設置し、自分の身体の動きを確認しながら取り組むことができます。また、ピラティスミラーの1レッスンは30分。「気軽に」参加ができ、音楽をかけながら「楽しく」動く、短い時間でも達成感と効果を感じられるレッスンです。レッスン前の20分は、リフォーマーを使用してセルフトレーニングが可能です。ぜひ一度、ピラティスミラーのレッスンを体感してみてください。

■住所：東京都江東区大島7-22-19 ZOOM大島1FB
■最寄駅：大島駅(徒歩4分)
■営業時間：営業時間はレッスンスケジュールをご確認ください　月曜定休
■料金： 2,200円/回～　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・ミラーを使った女性専用のマシンピラティススタジオ
・1レッスン30分で音楽をかけながら「楽しく」体験
・体験レッスンキャンペーン中

④URBAN CLASSIC PILATES 大島

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。ピラティス専用マシン「リフォーマー」やTRXでワークアウトを行い、しなやかで美しい筋肉を手に入れて、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。インストラクターがお客様一人ひとりに合わせたサポートを行っておりますので、安心して参加できます。

■住所：東京都江東区大島6-10-15 3F
■最寄駅：大島駅(徒歩1分)
■営業時間：平日/9:30～21:30  土祝/9:30～19:30  日曜定休　
■料金：4,180円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・マシンピラティスでコアを強化
・TRXで全身ワークアウト
・30分で本格ボディメイク

⑤Color Pilates

Color Pilates(カラーピラティス)は、月2回のレッスンで姿勢・ゆがみ・痛みの改善を目指すパーソナルピラティススタジオです。理学療法士やピラティス認定資格を持つスタッフが、AI姿勢分析アプリ「Posen」を活用し、500種類以上のエクササイズから一人ひとりに最適なオーダーメイドメニューを提供します。完全予約制で1日5名限定のため、広々とした落ち着いた空間で、リラックスしてトレーニングに集中できます。初回レッスンでの姿勢改善率は97％を誇り、満足いただけない場合は全額返金保証もあります。医師や医療従事者からの推薦も多数あり、安心してお体をお任せいただけます。現在、初回体験キャンペーンを実施中ですので、この機会にぜひご体験ください。

■住所：東京都江東区北砂3-1-6
■最寄駅：大島駅(徒歩13分)
■営業時間：月木/10:00～21:00  水土日/17:00～21:00   火金定休　
■料金：6,000円/回～　※体験レッスン

ここがオススメ！
・AI姿勢分析による完全オーダーメイドレッスン
・理学療法士による安心・安全な指導
・1日5名限定の完全予約制プライベート空間

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・無料説明会、体験会を実施中

まとめ

西大島・大島でオススメのピラティススタジオを厳選してご紹介しました。
ヨガジャーナルオンラインは毎月600万人以上が閲覧しているメディアです。
是非お気に入りのスタジオ見つけて、まずが体験予約をしてみてはいかがでしょうか。
きっと、あなたに合ったお気に入りスタジオが見つかると思います！