高崎市のピラティススタジオおすすめ5選！安い・体験あり・マシン充実・パーソナルなど特徴も紹介！

ピラティスに挑戦したい＆再開したい方、必見！

テレビや雑誌でピラティスの紹介の他、最近では海外セレブや著名人のSNSやYouTubeへの投稿、チャンネル数も増えているピラティス。コロナ禍も落ち着いてきたこの頃、「ダイエットや美容のため」「体の硬さや運動不足を解消したい」「体幹を鍛えたい」などの理由でピラティスに挑戦したい方や再開したいと思っている方も多いのではないでしょうか。今だけお得な割引キャンペーンなどを実施しているスタジオも多く、《期間限定》で掲載していますのでこの機会に是非ご利用ください。

この記事をおすすめしたい方

・高崎市でお得なピラティススタジオを探している方
・体の硬さや運動不足を解消したい方　
・ダイエットや健康志向でピラティスを取り入れたい方
・体幹を鍛える事で姿勢を改善したい方
・クチコミ評価の高いスタジオを探している方

ピラティススタジオを選ぶ時のチェックポイント

・レッスン内容はどういうもの？
・入会費用、月額費用がいくらくらい？
・体験レッスンはある？
・自分のライフスタイルに合っている？

■スタジオ一覧5選

①pilates K 高崎店
②ピラティススタジオDEP 高崎店
③Rintosull 高崎店
④THE POSTURE PILATES
⑤Pilates Studio Obra 旭町店

①pilates K 高崎店

マシンピラティス専門 pilates K 高崎店は女性専用のマシンピラティススタジオです。ピラティスの特性を活かし “ ボディメイク ”に特化した目的に合わせて選べるプログラムをご用意しています。ビギナー向けの基本プログラムからアドバンスまで幅広く対応しており、全身をバランス良く鍛えるプログラムのトータルボディメイクや気になる部分を集中的に鍛える部位別プログラムのポイントボディメイク、骨格を整えながら調整するプログラムのコンディショニングなど多岐に渡りますので、初心者の方にも安心してご利用いただけると思います。経験豊富なインストラクターが一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。 他社の、スクリーンに映し出される映像を見ながらのレッスンよりも、安心して参加できます。はじめての方は、お気軽にトライアルレッスンから参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：群馬県高崎市八島町17-3 SJ八島町ビル3F
■最寄駅：JR高崎駅(徒歩4分）
■営業時間: 火水金/10:00～22:00 木/17:30～22:00 土祝/10:00～18:30  日/10:00～18:00  月曜定休
■料金：0円/回～  ※初回体験レッスン
・入会金：5,400円 登録料：5,400円  ※当日入にに10,800円→0円、当月会費半額
・月額：マンスリー4/11,220円、マンスリーフル/15,070円、マンスリーデイ/12,320円

ここがオススメ！
・JR高崎駅からすぐ！の駅チカ
・全身や部位別のプログラムなどメニューが豊富
・初心者向けのメニューも豊富

②ピラティススタジオDEP 高崎店

ピラティススタジオDEPは、全国40店舗展開中のピラティススタジオです。ピラティスで姿勢の歪みを整えることによってしなやかな理想の身体を手に入れられるスタジオで口コミでも高評価！「姿勢が悪いと言われる」「体の歪みが気になる」「ぽっこりお腹が凹まない」「脚が綺麗にならない」「マッサージや整体に通い続けている」などの身体のお悩みはありませんか？DEPは高品質のピラティスマシンと専門技術により、1,000種類以上の運動を提供できます。免荷からウエイトトレーニング、高齢者からトップアスリートに対応できるあらゆるオーダーメイドの運動が可能です。国家資格を保有するインストラクターが、効果的で信頼できる充実した時間をご提供しています。現在、初回体験キャンペーン実施中の為、この機会にぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

■住所：群馬県高崎市北双葉町9-10 林ビル2階
■最寄駅：JR高崎駅(徒歩12分)
■営業時間：月～水・金/9:00～18:00 木曜、日曜定休
■料金：9,900円→2,980円/回　※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・豊富な実績と国家資格保有者によるレッスン
・Google口コミ2,000件以上、平均4.96の高評価！
・年間10万レッスン以上の豊富な指導経験

③Rintosull 高崎店

Rintosull(リントスル)高崎店は、国内最大級の店舗数(440店)を誇るホットヨガスタジオLAVAの系列店です。Rintosullの魅力はマシンピラティスを使用したパーツボディメイクや高効率＆高効果の30minレッスン、ステップアップや初心者の方にも安心して取り組める多彩なレッスンです。また、ホットヨガ＆フィットネスのLAVAにも通えるプランもありますのでホットヨガとのW効果でのボディメイクをお楽しみ下さい。最寄駅近くにありますので、お買い物ついでや週末などライフスタイルに合わせて好きな時間に通えます。さらにスペシャルインストラクターが初めての方にも一人ひとりに合わせてサポートを行います。現在、無料見学会を開催中のため、お気軽にご参加ください。

■住所：群馬県高崎市飯塚町375-2 1F
■最寄駅：JR北高崎駅(北口徒歩11分)
■営業時間：スケジュールは公式サイトをご確認ください   金曜定休
■料金：0円/回～ ※無料見学会
　・マシンピラティス月4回プラン：8,800円/月～
　・1回券：3,300円/回

ここがオススメ！
・ボディメイク体験(姿勢診断付)～実施中
・LAVAに通い放題プランあり！
・姿勢改善、ボディメイク、インナーマッスル、肩や腰のケアに

④THE POSTURE PILATES

THE POSTURE PILATESは、JR高崎駅近くにあるピラティススタジオです。最新のピラティスマシンと姿勢分析システムを駆使したクオリティの高いレッスンを提供しています。グループクラスとパーソナルレッスンのどちらも選べ、初心者から上級者まで体の状態に合わせたオーダーメイドのトレーニングが可能です。理想の姿勢や体型を目指す方にぴったりで、現在、体験レッスンも実施しておりますので、是非参加してみてはいかがでしょうか。

■住所：群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F
■最寄駅：JR高崎駅(徒歩6分）
■営業時間：平日/9:30～12:00,18:00～20:30 土/13:30～16:00  木曜、日曜定休
■料金：3,300円/回～  ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・最新姿勢分析システムあり
・グループ、パーソナルレッスンの選択可能
・JR高崎駅から徒歩6分でアクセス良し

⑤Pilates Studio Obra 旭町店

Pilates Studio Obra 旭町店は、JR高崎駅近くにあるピラティススタジオです。初心者から上級者まで幅広い方が楽しめるピラティススタジオです。リフォーマーを使ったパーソナルレッスンを通じて、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上を目指します。お客様一人ひとりのニーズに合わせたオーダーメイドトレーニングが可能で、健康的な体作りをサポートしています。現在、初回体験レッスンも提供しており、気軽にスタジオの雰囲気をお試しいただけます。

■住所：群馬県高崎市旭町138-1 ラディファンス103号室
■最寄駅：JR高崎駅(徒歩9分）
■営業時間：平日/10:00～21:00 土日/10:00～19:00 
■料金：5,500円/回～  ※初回体験レッスン

ここがオススメ！
・初級者から上級者まで歓迎
・健康的な身体作りをサポート
・JR高崎駅近くの好立地

ピラティスインストラクター養成講座

Balanced body

Balanced Body(バランスドボディ)は、世界102ヵ国以上で展開し、世界で最も多くのピラティスインストラクターを養成しています。最新のピラティス器具とトレーニングプログラムを提供しています。トップクラスのインストラクターが使用する最新のリフォーマーやマシンは、ピラティス初心者からプロフェッショナルまで幅広く支持されています。優れた機能性と耐久性を持つ器具は、一人ひとりの身体の動きを最大限に引き出し、理想的なフィットネスライフを実現します。加えて、Balanced Bodyの機器は、リハビリや姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上にも適しており、多様な目的に対応しています。現在、無料説明会、体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせしてみてはいかがでしょうか。最高のピラティス体験を手に入れましょう！

《運営会社について》
■会社名：株式会社ZEN PLACE
■住所：東京都目黒区青葉台2-20-14 青和ビル2F
■設立日：2003年12月24日
■事業内容：ピラティス・ヨガスタジオ運営ほか

ここがオススメ！
・世界102ヵ国で展開、最も多くのインストラクターを養成
・世界基準のクオリティの高いピラティス器具を完備
・経験豊富なインスタラクターが指導

あなたにぴったりのピラティススタジオを見つけよう！

高崎市エリアには、初心者の方から経験者の方まで、様々なニーズに対応できるピラティススタジオが多数存在します。料金、立地、レッスンの種類、インストラクターの質など、この記事でご紹介したチェックポイントを参考に、ご自身のライフスタイルに合った最適なスタジオを見つけてください。

気になるスタジオが見つかったら、まずは体験レッスンに足を運んでみましょう。実際にレッスンを受けてみることで、スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を肌で感じることができます。

さあ、今日からピラティスを始めて、理想のボディと健康を手に入れましょう！