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遺伝子検査サービスchatGENE（チャットジーン）で自分を深く知り上質なヨガライフを

PR KEAN Health

ヨガジャーナル日本版編集部 2024-09-20

自己分析や生活習慣の見直しに役立つツールとして注目されているのが、手軽に遺伝子検査ができる「chatGENE」。がん・疾患のリスクから性格の傾向、向いているダイエットやトレーニングまでわかり、ヨガライフの充実にも役立ちます！

遺伝子レベルで自己理解を深める

　ヨガを続ける中で、ふと心が静かになり、体と心がひとつに溶け合う瞬間を感じたことがあるでしょう。その瞬間こそ、ヨガが教えてくれる深い調和の体験です。必ず到達できるものではありませんが、もし、感覚的なものだけに頼らず、物理的にも自分の内面をより深く理解できたのなら、調和の足掛かりとなり、ヨガの効果を一段と高めることができるかもしれません。そのきっかけを与えてくれるのが、遺伝子レベルの自己理解を深められる、遺伝子検査サービス「chatGENE（チャットジーン）」です。

遺伝子検査でヨガの効果を引き出そう

「チャットジーン」は、単なる検査にとどまらず、あなたの体質・性格特性を遺伝子レベルで解明し、ヨガに新たな深みをもたらすツールです。
　たとえば、「これまでリラックス系のヨガを選んでいたけど、実はパワー系のヨガが体質に合っているらしい」など、自分に効果のある運動内容を見直すきっかけになったり、「自分の性格は指導者向きだとわかったので、インストラクターの資格取得を目指してみよう」など、今まで気づかなかった新たな特性を知り、自分を発見するきっかけになったり。
　もちろん、「遺伝子的にビタミンDが不足しがちな体質だから、魚介類やきのこ類は積極的に摂取しよう」など食生活面で役立てることも可能です。
「チャットジーン」を活用するとヨガやマインドフルネスをさらに深められ、毎日の生活に活力をもたらすことができるでしょう。
　遺伝子検査を通じて自分を深く理解することは、肉体と精神、そして衣・食・住を含むまわりの環境との調和を高め、ヨガライフを新たな側面から考える第一歩となるかもしれません。
　自分の遺伝子に触れることで、内なる自分をより深く知り、ヨガを通じて心身共に充実した日々を過ごしてみませんか？

＼chatGENE がヨギにおすすめの理由／

ヨガライフに役立つ検査項目をまとめたスペシャルコンテンツ

400項目という充実の検査数を活かして、日常で気になる遺伝的項目を1つのページに集約したスペシャルコンテンツ！

「ダイエット」「栄養素」「性格診断①」「性格診断②」「肌」「スポーツ」の６つが、あなただけのマイページでわかりやすくまとめられています。たとえばダイエットなら、「食への欲求傾向」「エネルギー消費傾向」など遺伝的な“ダイエット体質”がわかり、おすすめのダイエット方法をチェックできます。ほかにも栄養素や肌特性、スポーツパフォーマンスなどヨギにうれしいコンテンツが勢揃い。日常の意識や行動を変えるきっかけづくりにも役立ちます。

レポート内容はこんな感じ！

「食への欲求度傾向」「エネルギー摂取傾向」「エネルギー消費傾向」などダイエットに関する74 の遺伝子を分析し、478 万パターンからあなたの遺伝的な“ダイエット体質” がわかります。さらに運動・食事、２つの側面からあなたの遺伝体質に合ったダイエット方法をご提案します。

充実の400項目の検査内容

遺伝的リスクや傾向を知るための検査は、なんと400項目。結果はパソコンやスマートフォンから簡単に閲覧できます。食事や睡眠、運動、肌など気になる項目をすぐに確認できるから、生活や行動に反映しやすいのも◎。

体質など235種類の傾向

基礎代謝量や食欲などの「個人特性」151種、記憶力や社交性などの「能力／性格」25種、血糖値や骨密度などの「健康指標」59種、合計235種の体質や特性について、日本人平均と比較して、自身の遺伝的傾向がどの程度かわかります。検査項目の関連コラムには、日常に役立つヒントやちょっとした雑学が満載。

がんや生活習慣病など165種類の疾患リスク

肺がん、大腸がん、乳がんなど33種のがんと、糖尿病、慢性肝炎、脳梗塞、貧血など132種の一般疾患、合計165 種について検査できます。日本人平均と比較して、自身の疾患リスクに関する遺伝的傾向がどの程度かわかり、遺伝子解析結果もグラフでわかりやすく表示。さらに、各疾患についての情報も知ることができます。