食事の記事一覧
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その食べ方危ないかも！認知症のリスクを高めてしまう危険な食べ方｜専門医が解説
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最新研究による慢性便秘への答え？【キウイが慢性便秘改善の鍵となる可能性】
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【運動後の新常識】最新研究でわかった！“ギリシャヨーグルト”が炎症を抑え、筋肉疲労の回復を早める
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動脈硬化を進める！？“見逃しがちな習慣”5つ｜医師が解説
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世界の長寿地域「ブルーゾーン」・アメリカに長寿の街が存在？カリフォルニアの小都市に学ぶ長寿の秘訣
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「良かれと思っていたのに」毎日飲んでいるサプリが逆効果！血液をドロドロにするNG習慣は｜医師解説
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ストレスが血管を老けさせる！日常的にできる“血管の老化対策”習慣｜医師が解説
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【子どもの身長が伸びないのは腸内環境が悪いせい？】腸と子どもの成長の関係を大規模研究が示唆
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【子供の喘息】最新研究で判明｜子供時代の『脂肪分の多い食生活』が喘息リスクを高める可能性
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【超加工食品を減らすと体重減少が2倍に!?】研究結果で見えた手作り料理と超加工食品の差とは？
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「野菜と果物」を食べるだけで睡眠の質が驚くほど向上！？ 最新研究が示す快眠の秘密
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【一日一本のダイエット飲料で糖尿病リスクが30%以上増加する可能性!?】研究結果が示唆
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【切り傷を負った直後に食べた食品がアレルギーの原因になる!?】研究結果が示唆
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カフェインで薬が効かなくなる？細菌が“防御モード”に入る可能性、独研究で判明
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ダイエットの真実…運動だけでは痩せない！肥満の原因は“超加工食品”！？【最新科学が解明】
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卵が認知症予防に？週に1個以上の卵でアルツハイマー病のリスクが47％低下─米調査で判明
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【カロリー制限ダイエットはうつ病発症リスクを上昇させる!?】研究結果が示唆
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『食物繊維』が体内に蓄積された有害PFASを排出すると米研究で判明！何を食べたら毒出しできる？
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「白髪は年齢のせいだと諦めてたわ…」知らなきゃ損！白髪がどんどん遠ざかる食習慣とは？
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骨折リスクが上昇する可能性！？ランナーに警告したい「栄養不足の落とし穴」適切な栄養摂取量は？
