ヨガジャーナル創刊10周年記念イベント｜芥川舞子先生に教わる「ヨガのある生活」9/24

意外と難しい、ヨガを習慣化する方法

ヨガジャーナル日本版61号で紹介している、次世代を担うティーチャーたち。イベントなどでも人気で、各ティーチャーが行っているヨガは注目されています。第六回目は芥川舞子先生がヨガを生活に取り入れる方法をお話と実践で教えてくれます。

時間がない、お金がない、やると決めても続かない、何から始めていいのかわからない、体が硬い…ヨガを行うにはさまざまなハードルがあると思いがちですが、それらはすべて、本来のヨガのやり方を知れば、解決するのです！このクラスではヨガを生活に取り入れる方法をレクチャー＆実践をします。

講師プロフィール：芥川舞子先生

芥川舞子ヨガスタジオ主宰。ヨガ歴13年。35年以上ヨガの実践者であり指導資格を持つ母親のもと育つ。某人気雑誌の専属モデルを務めたのち、ヨガインストラクターへと転身。大手ヨガスタジオにて長年トップインストラクターとして活躍する傍ら、若手インストラクターの指導育成に携わる。雑誌やTVCMなどメディアに多数出演するほか、毎年行われる大型ヨガイベントやセミナーにて、メイン講師として数多くのステージで登壇。大勢の参加者を牽引し会場の一体感を生み出すヨガレッスンから、１人１人に合わせたパーソナルなカウンセリングセッションまでと幅広く対応する指導実績を持つ。

イベントについて

【開催日時】2018年9月24日(月・祝)　13時00分～14時30分

【場所】TSUTAYA Conditioning（東京都世田谷区新町2-38-16 ドミール桜新町1・2階）

【参加対象】
・20歳以上の方
・ヨガレベル初心者からOK
・会員以外の方でもご参加いただけます
※当日SNS（インスタグラム等）用に何枚かお写真を撮影させていただきます（スタジオ全景、後姿のみ）ご了承くださいませ

【定員】WEB申し込みされた方20名（応募者多数の際は抽選とさせていただきます）

【参加費】3240円／税込み（ヨガジャーナル日本版61号1冊つき）
※当日は1階の書籍カウンターで参加料金をお支払いのうえ、2階スタジオにお越しください。

【持ち物】
・ヨガができる服装
・ハンド／フェイスタオルなど
・水分補給用の飲料
※着替えをお済ませのうえ、ご参加ください。

【予約方法】
ヨガジャーナル編集部宛にメールにてお申し込みください（件名「芥川舞子先生イベント」としていただき、①お名前　②年齢（ヨガ歴）　③携帯番号　を必ずご明記ください）。

ヨガジャーナル編集部メールアドレス：yoga@saita.net

【お問い合わせ先】
ツタヤコンディショニング　03-5426-2828（当日のご連絡はこちらへお願いいたします）

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。