友人が教えてくれた、自分を大切にするたった1つのコツ【パリで学んだ生きやすさのヒント】
【女性でより顕著】10年以上「MIND食」を続けた人は物忘れや集中力低下リスクが減少!やり方は?
足元が滑らないから快適! ポーズが安定する「滑り止めヨガソックス」がスゴい
皮脂を吸収×水分をはじく! 魔法のパウダーでヨガのパフォーマンスが劇的変化!
甘いものを我慢しなくても大丈夫! ダイエットも腸活もできる「ラカントシリーズ」って?
遺伝子検査サービスchatGENE(チャットジーン)で自分を深く知り上質なヨガライフを
光と音による没入感!“ライフコンディショニング”ライトがもたらす「おうちヨガ習慣化のヒミツ」とは
【自宅にお届け!】雑誌『ヨガジャーナル日本版』予約購読のご案内