ディヤーナとは
dhyana
瞑想/静慮。アシュタンガ（八支則）の第7段階。ダーラナの状態がさらに発展したもので、外界からの妨げなしに精神集中が可能になる。禅那。禅の語源。
その他の呼び名
ディヤナ
関連ワード
関連記事
-
ヨガとサステナビリティ｜サステナブルな暮らしを実現したい人が覚えておきたいヨガの教え
LIFESTYLE 2020.05.06 -
アーサナ？プラーナ？知っておきたいヨガ用語20選
MEDITATION & MIND 2020.04.10 -
自然と体幹が使えるようになる！「バンダ」を意識するトレーニング
POSE & BODY 2019.12.18 -
妊娠前～閉経後…ライフステージごとに変わるホルモンバランスとヨガの役割
POSE & BODY 2019.10.25 -
人気ヨガ講師が大事にしている「マイ・ベスト・ヨガポーズ」は？
POSE & BODY 2019.09.27 -
ヨガのルーツは5つの伝統文化だった？ヨガポーズの起源と背景
LIFESTYLE 2019.08.31 -
魂を磨いてくれるヨガ｜ヨガの持つ二面性と恩恵とは
MEDITATION & MIND 2019.08.11 -
睡眠の質を上げる「ヨガニードラ」の効果とやり方【ヨガと睡眠 ♯9】
MEDITATION & MIND 2019.07.24 -
実はわからない腹筋の使い方｜お腹を引き込む・意識するヒント
POSE & BODY 2019.08.04 -
より自由で幸福な心と体に導く｜エネルギーを高めるヨガ
POSE & BODY 2019.06.29