iStock temmuzcan
PMS・不眠ケアに。WHOも認める大麻由来成分「CBD」配合の入浴剤
PMSの緩和をコンセプトにした「Fem」と不眠改善や睡眠の質の向上へのアプローチをコンセプトにしたCBDバスボム(入浴剤)が販売中!
「麻・ヘンプ」成分が注目を集める理由とは?ハワイ発、最新CBD事情
近年よく耳にするようになった「CBD」の正体は麻(ヘンプ)。美容・健康のセルフケアアイテムとしても注目されています。そこで、CBDってどんなもの?身体にはどんな作用があるの?試してみたいけどどこで手に入れられるの?そんな疑問に答えます!さらに、ヘンプが手軽に入手できるハワイから、最新のヘンプ事情もお届け!
正体は麻!ヘンプシードオイルを美味しく食べるサラダレシピ
世は空前のオイルブーム。種類も豊富なオイルの中でも、稀有な成分を含む「ヘンプシードオイル」を使ったレシピを、アーユルヴェーダ料理シェフの岡清華さんにおしえてもらいました!
「ヘンプオイル」「CBDオイル」の違いは? 天然麻由来オイルの効能と魅力
スーパーオイルとして、注目されている天然の植物オイルである「ヘンプオイル」と「CBDオイル」。麻由来のオイルの高い栄養素には、健康面、美容面、そして、心のリラクゼーションまでもの相乗効果をもたらしてくれます。そこで、3つの種類の麻由来オイルの魅力についてご紹介します。
秋の乾燥から肌を守るアーユルヴェーダ式「セサミオイル美容」とは
季節の変わり目は、お肌の乾燥による不調が悩みの種に。このシーズンにしっかりとお肌をケアしてあげないと、冬には肌トラブルが起きてしまう原因になってしまいます。そこで秋の肌乾燥ケアには、インドの伝統的な施術であるアーユルヴェーダ流「セサミオイル」をつかった美容法がおススメです!今回は、「セサミオイル」の優れた美容効果をご紹介します。
外反母趾で足が痛い【1日30秒】たった2週間の指トレで指の形が改善する!?
「朝の3分」で大きな差がつく。40代から「疲れにくく痩せやすい体」をつくる方法
40代から急に背中が丸くなった…を改善。ヨガ講師が毎朝続ける「肩甲骨はがし」3選
更年期になって「人に会うと疲れる」ようになった。それは性格が変わったから?「疲れた」の先にあるもの
夏の「卵かけごはん」に足すだけ。夏バテの疲労回復を早める食材3選|管理栄養士が解説