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PMS・不眠ケアに。WHOも認める大麻由来成分「CBD」配合の入浴剤
PMSの緩和をコンセプトにした「Fem」と不眠改善や睡眠の質の向上へのアプローチをコンセプトにしたCBDバスボム(入浴剤)が販売中!
「麻・ヘンプ」成分が注目を集める理由とは?ハワイ発、最新CBD事情
近年よく耳にするようになった「CBD」の正体は麻(ヘンプ)。美容・健康のセルフケアアイテムとしても注目されています。そこで、CBDってどんなもの?身体にはどんな作用があるの?試してみたいけどどこで手に入れられるの?そんな疑問に答えます!さらに、ヘンプが手軽に入手できるハワイから、最新のヘンプ事情もお届け!
正体は麻!ヘンプシードオイルを美味しく食べるサラダレシピ
世は空前のオイルブーム。種類も豊富なオイルの中でも、稀有な成分を含む「ヘンプシードオイル」を使ったレシピを、アーユルヴェーダ料理シェフの岡清華さんにおしえてもらいました!
「ヘンプオイル」「CBDオイル」の違いは? 天然麻由来オイルの効能と魅力
スーパーオイルとして、注目されている天然の植物オイルである「ヘンプオイル」と「CBDオイル」。麻由来のオイルの高い栄養素には、健康面、美容面、そして、心のリラクゼーションまでもの相乗効果をもたらしてくれます。そこで、3つの種類の麻由来オイルの魅力についてご紹介します。
秋の乾燥から肌を守るアーユルヴェーダ式「セサミオイル美容」とは
季節の変わり目は、お肌の乾燥による不調が悩みの種に。このシーズンにしっかりとお肌をケアしてあげないと、冬には肌トラブルが起きてしまう原因になってしまいます。そこで秋の肌乾燥ケアには、インドの伝統的な施術であるアーユルヴェーダ流「セサミオイル」をつかった美容法がおススメです!今回は、「セサミオイル」の優れた美容効果をご紹介します。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説