【紫外線による乾燥やシワなどの肌トラブルに】内側から「夏老け」を防ぐ！美肌に効果的な野菜４選

毎日暑い夏。真夏のお肌は強烈な紫外線に晒されてダメージを受けがちです。それに加え身体の水分だけでなく、肌の水分も失われてしまいます。紫外線対策を怠ってしまったり、汗で失った水分をしっかり補給できていないと、秋になってから乾燥やシワなどの肌トラブルが出てきてしまうことも。そこで今回は、身体の内側から夏老けを防ぐ、美肌効果のある身近な野菜をご紹介します。

閉経後の腟トラブル…イガイガ、ヒリヒリの最新治療法とは？フェムケア専門の女性泌尿器科医が解説

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。フェムゾーン（デリケートゾーン）がイガイガ、ヒリヒリ…。かゆみを伴うことや、膀胱炎をくり返すことなどはありませんか？　これは、ＧＳＭ＊（閉経関連尿路性器症候群）かもしれません。ＧＳＭは、フェムゾーンのかゆみ、尿もれ、セックス時の痛みなどがある病気。なかでも、腟や外陰部の乾燥に伴う症状改善のための治療法をフェムケアの専門家である女性泌尿器科医、関口由紀先生に聞きました。 ＊GSM＝Genitourinary Syndrome of Menopause

【皮膚科医が解説】乾燥対策に！美肌成分をインナーケアで補う重要性とは？ 編集部厳選アイテムも紹介

本格的に乾燥が気になる季節の到来！健やかな肌を保つために、今注目されているのが肌のための”インナーケア”。身体の中からケアする重要性について、ウォブクリニック中目黒 総院長 髙瀬聡子先生に伺いました。編集部厳選アイテムもぜひチェックしてみてくださいね。

【季節の変わり目】痒み・アレルギー・お腹の不調は【秋の味覚】に用心！ ヒスタミンが起こす不調とは

秋は季節の変わり目、いろんな不調が出やすい時期でもあります。また、美味しいものが沢山出回る時期でもありますね。得に、秋が旬のお魚、さんま・カツオ・サバなどの青魚は脂がのって非常に美味しいのですが、アレルギーがあったり・痒みやお腹の不調がある方には、要注意なのです。

【更年期による肌質変化】こんなことなかった…今までと違う！お肌の乾燥、かさつき、痒みの予防と対策

“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。