もう天気に左右されない！【たった1分】気象病対策くるくる耳・首ほぐし

体調がお天気に左右されていませんか？くるくる耳や首をほぐすだけで、天気の変化により体に不調が出てしまう気象病の対策になりますよ。

大雨や台風が近づくと具合が悪くなる…気象病になりやすい人とは？予防のためにできること｜医師が解説

台風や大雨の日が近づくと頭痛がする「天気痛（気象病）」について、医師がわかりやすく解説します。

急な気温の変化についていけない…そんな気象病による自律神経乱れを改善「耳と首のヨガ」【医師監修】

急な気温の変化にカラダがついていけずに風邪をひいてしまったり、雨の日は何だか調子が良くない。という経験はありませんか？急な気温や気圧の変化がわたしたちのカラダにどう影響するのか？そしてその対策として誰でも簡単にできる「耳と首のヨガ」をご紹介します。

だるさ、頭痛、めまい、耳鳴り…その不調、台風が原因かも？低気圧不調の予防とセルフケア

雨が続いたり、すっきりしない天気が続くと出てきやすいのが気象病ともいわれる低気圧による不調。梅雨の時期も多くみられますが、低気圧が通過する春や秋、そして台風が日本付近に頻繁に接近する今の時期は強い症状が出てきやすい時。身体を整えて低気圧による不調を乗り越えていきましょう。

原因は5月病ではなく気象病？ 不調を改善し心身を整える「たった３つの習慣」

春から夏に向かう季節となり、爽やかな過ごしやすい時期がやってきました。木々の緑も美しく、屋外でのレジャー、イベントなど、楽しみもたくさん！週末に各地で開催されるイベントや、話題のスポットは、どこでも多くの人でにぎわっています。楽しいことが増えた一方、気温が上昇し始めるこの時期になると、だるさが続きやる気が出ない。疲れがとれずに楽しめないなど、これって５月病？と不安になる人もいるのではないでしょうか？もしかしたらその疲労感や、やる気が出ない原因は、５月病というより急激な気温の上昇に身体がついていかない気象病かもしれません。