不整脈や不整脈以外の心臓の病気、高血圧、薬の副作用など様々な原因が考えられる。たかが動悸と放置せず、病院へ。photo by Adobe Stock
更年期世代の頭痛は放置厳禁！実は高血圧が原因？更年期の頭痛と高血圧との見分け方や違い｜医師が解説
「40代になって、頭痛が気になるようになってきた」と悩む人は少なくありません。更年期の症状のひとつとして、頭痛があるのは事実ですが、それ以外にも重大な原因が隠れていることもあります。医師が解説します。
更年期の不正出血を放置してはいけない理由｜実は深刻な病気の可能性もある？医師が解説
生理でもないのに出血があった場合、これをただの更年期症状だと決めつけてはいけません。医師が解説します。
〈更年期症状が深刻になる人あるある〉病院でのトラブル。あなたならどう対応する？
更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。高本さんご自身もまさに更年期世代。わかりやすい不調だけではない更年期の影響について、体験を交えてお話しいただきます。
命に関わることもある「不整脈」なりやすい人の特徴とは？不整脈について医師が解説
不整脈について、医師が解説します。
血圧が上がる原因かも…実はやりがちだけど入浴後に飲んではいけないNG飲み物は？管理栄養士が解説
汗を流すためや一日の終わりのリフレッシュに入るお風呂。お風呂からあがった後にのどの渇きをいやすために水分を摂る方は多いと思いますが、選び方によっては水分補給にならず、さらには血圧を上げてしまう場合もあります。この記事では、高血圧の方が気をつけたい入浴後の飲み物の選び方をご紹介します。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み？簡単に前屈ができるようになる！腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選｜管理栄養士が解説
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選｜管理栄養士が解説
