顔、頭部、首筋、手足など、紫外線によく当たる場所に好発することから、紫外線も発症要因のひとつとされている。photo by Adobe Stock
「健康診断で【脂質異常症】との結果が…」生活改善をせずそのまま放置するとどうなる?医師が解説
健康診断の結果に書かれた「脂質異常」という言葉。脂質異常に対して何もしないと体はどうなってしまうの?医師が解説します。
【皮膚の痛いブツブツ】コロナの影響…50歳以上で15%急増!帯状疱疹の予防と治療法を医師が解説
中高年になるにつれて発症が増える帯状疱疹。治療後、長く続く慢性痛に悩まされる人も多いと言います。50歳以上で急増する傾向にある帯状疱疹の予防と最新の治療法について、大阪なんばクリニックの森本昌宏院長にお話をお聞きしました。
【お尻のブツブツ】ゴシゴシ洗うと悪化…どうやって治す?原因は?意外と知らない「毛包炎」医師が解説
おしりの吹き出物やブツブツについて、医師が原因と対処法を解説します。
白髪、パサパサ髪、抜け毛…髪や頭皮の悩みを解決するのに必要なこととは?【中医学の知恵】
老若男女問わずに毎日鏡をみて外出する時には整えるヘアスタイル。年齢とともに髪のツヤが減りパサパサになる、抜け毛が増えた、など気になることはありますか?トリートメントを変えてみたりヘアクリームを使ったり外側からのケアで変わることがないなら、身体の内側から整える中医学の知恵をヒントにしてみて下さい。
意外と多い栄養不足からの白髪や抜け毛…日々の食事からはじめる美髪のつくりかた
前回は美しい髪を作るためにできること、日常生活編をお伝えしましたが、栄養不足も髪の状態を左右する大きな原因のひとつ。髪を作ったり、髪の色素を作る栄養素が不足すれば、潤いが不足したスカスカの髪になってしまいます。逆に髪に艶があるだけで清潔感やいきいきとした印象につながります。美しい髪や頭皮のためにできること、白髪対策のための栄養など、今回は食と栄養編です。
夜キャベツを食べるだけ!みるみる痩せ腸に変わる「キャベツ」の食べ方|管理栄養士が解説
血糖値の急上昇を防ぐ!朝、トーストと組み合わせると良い食材とは?管理栄養士が解説
朝りんごで腸がよろこぶ!痩せ腸を作るりんごの食べ方【管理栄養士が解説】
その組み合わせ、実は「お腹の張り」を招いているかも。納豆と一緒に食べるとガスが増えやすい食品3選
【納豆】食べれば食べるほど健康ではない!適量は何パック?納豆のギモンを管理栄養士が解説