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【日本人の4人に1人】冬場は特に気をつけたい高血圧、家庭でできる血圧管理の仕方って?薬剤師が解説
日本では4人に1人が高血圧といわれています。高血圧は自覚症状がないまま進行し、心筋梗塞や脳卒中など命にかかわる疾患の引き金になります。とくに寒さによって血管が収縮しやすい冬場には注意が必要です。この記事では、高血圧の予防法、家庭でできる血圧管理のしかたなどを解説します。
ほんとに風邪?【意外と知らない風邪と肺炎の見分け方】肺炎に罹りやすい人の特徴は?薬剤師が解説
肺炎は罹患率も死亡率も高い疾患です。日本では、年間180万人が罹り、10万人以上が亡くなっています。かぜだと思って自分の判断で処置して、症状が重くなってしまうことも。肺炎とはどのような病気なのか、どのような症状が起こるのか、などいざというときのために学んでおきましょう。
インフルエンザ大流行の兆し|風邪や新型コロナと何が違う?どう対処する?薬剤師が解説
全国各地でインフルエンザの感染が、例年にない早さで拡大しています。この秋冬シーズンは、インフルエンザの大流行や新型コロナとの同時流行も懸念されており、厳重な警戒が必要です。この記事では、インフルエンザについて風邪や新型コロナとの違いや対処法などを解説します。
体に異変が起きているサイン?口内炎が起こる原因と市販の治療薬の使い方|薬剤師が解説
「口内炎ができて痛い」「食べ物や飲み物がしみて食事を楽しめない」といった悩みをお持ちではありませんか? 「口内炎」と一括りに呼ばれているものの、実際にはいくつかの種類があり、症状や原因が異なります。この記事では、口内炎の種類別の原因や症状、市販の治療薬の使い方などを解説します。
冬は腰痛に悩む人が増加!腰痛の予防法と意外と知らない湿布薬の正しい選び方・使い方|薬剤師が解説
日ごろからなんとなく“腰が痛い”という人は多いもの。とくに寒さが増すこれからの季節、腰痛に悩む人が増えてきます。この記事では腰痛の原因や対処法、市販の湿布薬の使い方などを紹介します。
「知らずに飲んでたわ…」麦茶を飲まない方がいい人の特徴|管理栄養士が解説
「毎朝飲んでた…!」幸せホルモンがどんどん減ってしまうNG飲み物とは【管理栄養士が解説】
「くびれ筋」を作ろう!きつい腹筋運動より効く!【座って膝をパタパタするだけ】浮き輪肉解消エクサ
「距離感を持ちつつ人と関わり、一人の時間も大切に」50代独身女性の【疲れない人付き合いのルール】
研究結果が示唆|糖尿病に新たな希望!『魚油』がインスリン抵抗性を改善する可能性