1984年、当時20歳のロブ・ロウ。映画『オックスフォード・ブルース』に出演。 photo by Getty Images
ストイックな食生活を送るヴィクトリア・ベッカムの「新しいお気に入りドリンク」とは?
ストイックなダイエットを続けていることで知られるヴィクトリア・ベッカムの、新しい「お気に入り」が話題を集めている。
「チョコレートも炭水化物も恐れない」エマ・ワトソンが避けている食べ物とは
今年は映画『ハリー・ポッター』シリーズが生まれて20年。ご存知の通りこれはエマ・ワトソンの女優デビュー作。現在は俳優としての活動と並行して人道活動や環境保護活動の分野でも活躍している。美容法やダイエットなどプライベートについてはあまり話さないことで知られるエマ。とはいえレッドカーペットで見せる輝くような美しさとヘルシーなスタイルは多くの女性たちの憧れの的。その彼女の美の秘密を探ってみたい。
「炭水化物は人をほっとさせる」と語るヴィクトリア・ベッカムが絶対に食べないと決めているものとは?
スパイスガールズとしてデビュー、元サッカー選手のデヴィッド・ベッカムと結婚したヴィクトリア・ベッカム。今はデザイナーとして大活躍している。アイドルだった頃からずっとスリムなスタイルをキープしているけれど、その秘訣はやはりダイエットとエクササイズにあるもよう。本人や周囲の証言から明らかになった
SNSで披露したすっぴんが話題|現在52歳のジェニファー・ロペスが明かした、難しくない美肌習慣
現在52歳のジェニファー・ロペス。インスタグラムですっぴんを披露、朝のスキンケアルーティンについて解説し、注目を集めている。
49歳になったアリッサ・ミラノが実践する"続けられるダイエット"5つのルール
80&90年代のスーパーアイドルといえばアリッサ・ミラノ。今は2児の母になり女優として活躍しつつ今は社会活動やチャリティにも熱心に取り組んでいる。忙しい毎日を元気に、しかも美しく生きる秘訣は食生活にあるそう。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
下っ腹のたるみ→「たった10秒!」お腹・背中・骨盤底筋を引き上げて下腹を凹ませる内股体幹トレ
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説