アン・ハサウェイと夫のアダム・シュルマン。2011年に婚約を発表し、2012年に挙式を行った。 photo by Getty Images
「私たちはみんな人間」アン・ハサウェイが実践する"厳格すぎない食スタイル"とは
Apple TV+でミニシリーズ「WeCrashed ~スタートアップ狂騒曲~」の配信が始まったアン・ハサウェイ。役作りのために食生活を変えたことを明らかにした。
「嫌いな女優」バッシングを乗り越えて|アン・ハサウェイが習慣にしているメンタルケアとは
アン・ハサウェイがいつもポジティブでいる秘訣を語っている。
【4月はEarth Month】未来の地球のために今わたしたちができる7つのアクション
4月22日は『Earth Day』です。ここ数年、日本そして世界中で「この日は地球の自然環境に優しい行いをしよう」とする人が増えてきましたよね。実は、この1日だけではなく4月は世界中で『Earht Month」として祝われていることをご存知でしょうか?今年は4月全体を通して、地球に優しいアクションを起こすことを心がけてみませんか?
「旬の食べものを食べる」ことが地球環境に優しいのはなぜ?【誰でもできるサステナブル】
「地球環境に優しいことがしたい」と思っても、難しく考えすぎてしまったり無理をして続かないことが多くあります。今回は5年間という短い期間ではありますがサステナブルな暮らしを研究してきた筆者が、”誰でも” "簡単に" できるサステナブルな活動として「旬の食材を食べる」ことをおすすめします。
軋みや泡立ち、気になる問題をどう対応する?固形シャンプーを上手に使う方法
1年間を通して地球と人に優しい習慣を身につけるための #わたしのサステナブルウィッシュ。2022年は更にパワーアップしたチャレンジを企画していきます。第二弾は『固形シャンプーを上手に使う』です。ゴミ削減や天然素材を原材料としている固形シャンプーには、とてもエコなヘアケアとして注目されています。一方で、軋みや泡立ちが悪いと言った口コミも…そんな問題をどうケアしていけば良いか、わたしが工夫したことをご紹介します。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説