美容家・吉川千明さんが選ぶビューティオイル6つ｜ヨガの前後に使いたいオイルとは

むくみケアから女性力アップまで、うれしい効果を期待できる6つのビューティオイルとは

「オイルは肌を潤すだけでなく、肌への浸透がよく、筋肉痛やむくみが木になるときのケアにも最適」とのこと。「エッセンシャルオイルや植物エキスを配合したものは香りも良く、リラックス効果もあるのでヨガの前後にオススメ」出そう。香りや植物のパワーで、より充実したヨガライフを送りましょう。

1．朝ヨガに最適「ルミエルコンプレクスフェイスオイルコンセントレ」

浄化作用のあるセージ配合のスキンケアオイルは、朝のヨガに最適。女性力を高めてくれます。

２．マタニティヨガにも！「インティメールリリーフオイル」

妊娠中も使えるリラックスオイル。腰や肩、首の痛み、頭痛を緩和して、体も心もすっきり軽やかに。

３．瞑想にピッタリな「リファイニングバス＆ボディオイルJ」

月の満ち欠けと女性の巡りを意識したブランド。このオイルは白檀と乳香の香りで瞑想が深まりそう。

４．ヨガ前後に使いたい「エナジャイジングボディオイル」

血行不良や筋肉疲労、むくみをケアするオイルで、ヨガの前後に使いたい。すっきりした香りです。

５．むくみケアに「ジンジャーケアオイル」

ジンジャーとローズマリー、ごま油、ココアバターなどを配合。むくみが気になるときに選びたいオイル。

６．ヨガレッスンの終わりに「シゲタボディー・マインド・スピリット」

心と体と精神のためにブレンドされたオイル。瞑想中やレッスンのラストに使うと効果的です。

教えてくれたのは...吉川千明さん
美容家・オーガニックスペシャリスト。オーガニックビューティーの第一人者として女性のためのナチュラルなライフスタイルを多角的に提案。最近はご自身もヨガを始め、その効果を実感中。

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。