人間関係に悩む人必見｜人間関係をスムーズにする力【メンタライゼーション 】とは｜臨床心理士が解説

【人間関係】相手が不機嫌にならないように気を使いすぎる人が意識すべき４つのこと｜臨床心理士が解説

あなたは「人を不機嫌にしてはいけない」「人を楽しませないといけない」と過度に責任を感じていませんか? もしそのために対人関係が苦しくなっている人は今回の記事を参考にしてください。

あなたももしかして「面倒な人」？精神科医Sidow先生に聞く、面倒な人にならないためにすべきこと

人間関係で悩み、体調を崩してしまう人も多い現代社会。前回は、私たちの周りに意外と多くいる「面倒な人」に、人生を乗っ取られないための対処法をご紹介しました。ですが、対処法を知ったからといって安心するのはまだ早い！？もしかしたら自分自身が「面倒な人」になっている可能性もあるかも。今回は、『もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったとしたら　面倒な人・苦手な人のトリセツ』の著者でありメンタルドクター（精神科医）のSidow先生に、自分が面倒な人にならないためにできることについてお話を伺いました。

精神科医のSidow先生に聞く「人生を面倒な人に乗っ取られないためにできること」

「あなたの悩みは？」と聞かれたら……「人間関係です」と答える人は多いのではないでしょうか。今回は、みなさんの周りにも意外と多くいる「面倒な人」について、『もし世の中から面倒な人がひとりもいなくなったら（アスコム）』の著者でありメンタルドクター（精神科医）のSidow先生に、人を面倒だと感じるメカニズムと、面倒な人に対するアプローチ法についてお話を伺いました。

叱られた、拒否されたetc.人間関係で躓きやすい人の特徴とは？心理カウンセラーが伝えたい対処法

自己肯定感が低い人は、職場の人間関係、夫婦または恋人との関係に悩みを持っているケースも少なくありません。人間関係で陥りやすいNGパターンと対処法について、『「自己肯定感低めの人」のための本』の著者であり心理カウンセラーの山根洋士さんにお話を伺いました。

【職場のストレス、どう解消する？】仕事中に辛い時…心を落ち着かせる「5つの方法」

精神的に参っていませんか？コンピュータから離れ、「子供のポーズ」をとれないときでも、同等の感覚を得ることができます。その方法をご紹介しましょう。