「つらいニュースを見ると苦しくなる…」臨床心理士が教える【共感疲労】を軽くする方法
【人間関係】相手が不機嫌にならないように気を使いすぎる人が意識すべき４つのこと｜臨床心理士が解説
悲しいニュース、不安なニュースに心が疲れたら｜共感疲労を和らげるために今日からできること
感情の乗り移り？それとも思いやり？ 疲れない「共感力」を身に付けるための３つのヒント
「共感しすぎてつらい...」そう感じた時に試したい４つの方法とは？｜臨床心理士が解説
このままでいいのかな、はあるのに 何を変えたいのかは、まだうまく言えないあなたへ。
「大丈夫だよ」「頑張ってるね」で終わるたびに、 ほんとうは、ただ聞いてほしかったと思うあなたへ。
周りに人はいるのに、 今の自分に合う対話相手がいないと感じるあなたへ。
毎日をこなすことに精一杯で、 自分のことはいつも後回しになっていませんか？
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