"体"を媒体に表現活動を行う作家チョーヒカルが語る「誰もがエイリアンである」という言葉の真意

植物や動物と融合したような女性など人間の身体をキャンバスとして表現する若手アーティストのチョーヒカル（趙燁）さん。武蔵野美術大学在学中から、人やものにリアルなペイントを施した作品で国際的に注目を浴びています。ファッションショーや広告などに起用され、他にもイラストレーションやデザインなど幅広いジャンルで活動。中国人の両親のもと日本で生まれ育ち、中国籍を持つというバックグラウンドから、国籍や人種、性別などの境界を超えるプロジェクトも展開しています。2019年からアメリカの大学院でアートを学んでいましたが３月末に新型コロナウイルスの影響で一時帰国。インタビューは再び渡米する２日前に行われました。

谷村奈南さんに聞く！自分らしく在る、輝く秘訣 #ヨガする人は美しい

歌手として、2008年に日本レコード大賞優秀作品賞を受賞し、近年は女優としても活躍されている谷村奈南さん。４年ほど前からヨガを本格的に学び始め、昨年、国際ライセンスである「全米ヨガアライアンス認定RYT200」を取得。現在はヨガインストラクターとしても活動されています。憧れの的として、常に輝き続ける谷村さんに、キレイの秘密を教えてもらいました！

島袋聖南を「30問30答」で徹底解剖！＃ヨガする人は美しい

スラリとしたスレンダーな美ボディが同世代を中心に、多くの女性の憧れの的となっているモデルの島袋聖南さん。５年ほど前からヨガを学び始め、IHTA認定ヨガインストラクター１級を取得。現在は、ヨガイベントなどでインストラクターとしても活動されています。瑞々しい美しさを放つ聖南さんの魅力を、30問の質問で徹底追及します！

【US版動画（字幕）】アーユルヴェーダのドーシャバランシングダイエットを1週間続けてみた

ヨガジャーナルアメリカ版の公式サイトで配信している人気動画を、日本語字幕付きでお届け！ヨガジャーナルのビデオ寄稿者であるスカイ・コーウェンズは、彼女のドーシャ（体質）に基づいたアーユルヴェーダ的栄養プランを実践します。

「いつ始まり、いつ終わるのか」不安が多い更年期をどう過ごす？アーユルヴェーダに学ぶ

ヨガ講師でアーユルヴェーダカウンセラーとしても活動するHIKARU先生に、アーユルヴェーダの知恵を借りて、日々を心地よく過ごすヒントを教えていただきます。今回のテーマは「更年期の過ごし方」について。