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更年期世代の腟、ヒリヒリしたり臭いが強くなるのはなぜ?婦人科形成医が教える原因と対処法
セックス中に痛みを感じ始めたら、腟の潤いが減少してきているサインです。そのまま放置しておくと、座っているだけでヒリヒリ痛みが出たり、イヤな臭いが出てくることも。詳しく解説します。
【40代以降の女性器ケア】「おりものシート使用は短時間が良い」理由は?医師に学ぶ、正しい使用法
40代になってからデリケートゾーンのにおいが気になる・・・・・・おりもののせい?とおりものシートを多用する人もいますが、答えはNO。女性ホルモンの減少による乾燥が原因かもしれません。今回は、『性のトリセツ』(富永喜代 著、KADOKAWA社)から、40代からのおりものシート使用法について学んでみましょう。
閉経を迎えた女性がかかりやすい「3つの病気」医師が解説
「閉経を迎えた女性がかかりやすい病気3つ」を医師が解説します。
「生理とは違う?」閉経に向かう40代の大量出血の理由と対処法
性の健康に関するアクティビストでありメノポーズカウンセラーの小林ひろみさんに、40才からの性生活や更年期をより良いものにするためのアドバイスをいただきます。
「夫がセックスしてくれない」という怒りや悲しみはフェア?『フェアな関係』【レビュー】
エコーチェンバー現象や排外主義の台頭により、視野狭窄になりがちな今、広い視野で世界を見るにはーー。フェミニズムやジェンダーについて取材してきた原宿なつきさんが、今気になる本と共に注目するキーワードをピックアップし紐解いていく。今回は、『フェアな関係』(兼桝綾著 タバブックス)を取り上げる。
鉄不足を防ぐ!朝、納豆と一緒に食べたい鉄分野菜3選|管理栄養士が解説
【たった5分で変わる】ウエストがみるみる引き締まる「魔法のプランク」
【靴のかかと外側が減る人必見】ペンがあればできる!足裏の重心を整える30秒エクササイズ
「炭酸水」と「ゼロコーラ」、ダイエット中に選ぶならどっち?管理栄養士が本音で比較
【前屈できない=痩せにくい】下半身がみるみる痩せる!股関節ストレッチ