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冬こそリストラティブヨガをすべき理由
1/8 リストラティブヨガ ブロック ボルスター ベルト ブランケット サンドバッグ

リストラティブヨガでは、ブロックやブランケット、ボルスターなどのプロップスを取り入れる。(Photo by PIXTA)

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