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片付け=捨てる、ではない!片付けのプロが教える【片付けの真理】とは
どうしてもモノが多いと、捨てることも含めて、手放すことは不可欠です。収納スペースには限界がある。快適な暮らしは手放してこそ始まります。だからと言って、片付けを、捨てることと考えると、苦痛が伴うのは事実です。「まだ使えるのに捨てるなんて」「そもそも捨てるのが苦手」なのに頑張って捨てようとしたら、しかも大量、そりゃしんどくなります。ラクに手放せるようになる、片付けの真理をお届けします。
整理収納アドバイザーakiさんが実践する【1秒も時間を無駄にしないための収納】とは
片付け・収納と聞いただけで、自分には無理!と拒否反応を示す人や苦手意識を持つ人も多いもの。でも、そんな気持ちを一番理解しているのは、スッキリとした暮らしを発信している、人気インスタグラマーのakiさんかもしれません。彼女のインスタグラム「@shiroiro.home」では、白を基調とした、ミニマリストのような素敵なインテリア写真が続きます。数年前までは「大雑把で部屋は常に散らかっていた」と話すakiさん、今は「自宅が最高のリラックス場所」と話します。
汚部屋の住人だった整理収納アドバイザーakiさんが「部屋を整えると心も整う」と話す理由
片付け・収納と聞いただけで、自分には無理!と拒否反応を示す人や苦手意識を持つ人も多いもの。でも、そんな気持ちを一番理解しているのは、スッキリとした暮らしを発信している、人気インスタグラマーのakiさんかもしれません。彼女のインスタグラム「@shiroiro.home」では、白を基調とした、ミニマリストのような素敵なインテリア写真が続きます。でも、わずか5年前は、彼女は周りが引くほどの「汚部屋」の住人だったとか……。
「いつも自分ばかり片付けてる…」家族が片付けに協力してくれないたったひとつの理由
『自分は片付けてるのに家族が片付けてくれない…』家庭があると少なからずそのような場面があると思います。 『どうしていつも自分ばかり…』と嘆きたくなりますよね。今回は家族が片付けてくれない理由について考えてみます。
【片付けの誤解】多くの人が勘違いしている?片付けの際に実は必要ないたったひとつのこと
「片づけ」と聞くとビフォーアフターのように散らかった光景が一気に何もないスッキリした光景になる事を目指す方もいると思いますが、実は片付けの際に重要な事を勘違いしている方も。今回は片付けの際に実は必要ない事について。
寝る前に足を動かすとなぜ爆睡できるのか?【寝る前2分の足パタパタ】でスルッと熟睡できる「おやすみ快眠ワーク」
朝の「食パン」にのせるだけ!夕方の足のパンパンにおすすめのカリウム食材3選|管理栄養士が解説
【片脚立ちがグラグラする人へ】「転ばない体」をつくるのは実は簡単!バランス力を高める足裏ワーク
「腰、お尻、股関節。どれもが硬い、痛い」を劇的に楽に!初心者向け「鳩のポーズ」で股関節の詰まりを解消
ごぼうの約2倍!朝の「おにぎり」に混ぜるだけで”食物繊維が摂れる食材”|管理栄養士が解説