夢が叶う？！うまくいく1年の志を設定するための「3つの秘密」

3.しっかりとした志というのは“How（どのように）”ではなく、“what（何）”を考慮している

志を設定する上で重要なのは、自分の内なる存在と自分を取り巻く外の世界のすべての構成要素を本気でもっと良くしようと思い切ってアラインメントし始めることです。

もしおおまかで心地の良い志を超具体的かつ超論理的なアクションプランに無理やり変えてしまったら、あなたの志の構成要素をアラインするのが難しくなり、全てがうまくいかなくなり、まだ全く心の準備ができていないことが起こってしまうかもしれません。

覚えておいて欲しいことは：あなたがフォーカスすることが成長するということです。あなたの願いにフォーカスすれば、それは育ちます。あなたが遭遇する可能性のある課題にフォーカスしたら、それもまた育つのです。

タラ・モアさんはまた、次のことを指摘します。コーリング（神からの声かけ）がある時、それはあなたがまだそれを達成する必要のない人間だったり、それに全て答えるのに必要な条件がまだ揃っていなかったりすることがあります。

自分の内なるガイダンスによる呼びかけに耳を傾け、それに応えるために次なるステップへと踏み出すことによって、呼びかけに答え、あなたが必要な場所にあなたはたどり着き、あるべきあなたの姿になるのです。ですから、世俗的な行動に陥らないでください-内なるガイダンスがすべてのエネルギーを計画します。

自分の内なるガイダンスに基づいて志を決め、焦って行動計画へと急がなければ、ゆったりとした心で全ての機会、また志へと向かう美しくて自然な次へのステップを少しずつみつめることができるでしょう。

参考となる、巧妙に書かれた志の一部をここでご紹介します。

・1日平均7時間の睡眠と1万歩を目指し、精一杯生きていることを感じ、体調良く感じたい！もし実行できなくても、翌日また最初から喜んでやり直す。意識的に豊かさを意識し、結果として絶えず収入が増えることにつながる。−神の恵みによって、素晴らしい方法で。

・いつでも必要なときは“聖なる休憩”の贈り物を自分に与え、優しさと思いやりを持って、自分の感じていることを再調整し、再充電し、掘り下げる。

・毎日、毎週、自分のカレンダーを再評価し、余力があるときには、煩わしく感じること、追い込まれていると感じること、また抑圧されていると感じることを取り除く。

・好きな友人や自分を慕ってくれる友人と少なくとも週１回会うようにして何か興味のあることを一緒にしたり、ただゆっくりと過ごしたりする。

・今年はできるときは、10％普段よりゆっくり動く。自分が今いる場所以上に自分がいたい場所なんて存在しない。

さあ手帳を手にとって早速書いてみて！

タラ–ニコル・ネルソンさんは、 the Inner Critic Coach™であり、 The Transformational Consumer の著者であり、SoulTour’s School of Spiritual StrategyのCEOでもあります。こちらをクリックしてタラさんによる無料の2020年変革への志のビッグリストをダウンロードしてください。毎週火曜日にはニュースレターを受け取れます。

教えてくれたのは・・・タラ–ニコル・ネルソンさん
タラ–ニコル・ネルソンさんは、SoulTour.comの創設者兼CEOであり、SoulTour.comが運営する学校Spiritual Strategy（スピリチュアル・ストラテジー）のクリエイターでもある。こちらにサインアップして、タラさんから毎日２分間のインナーピース（内なる平和）を無料で受け取ろう。

ヨガジャーナルアメリカ版／「3 Secrets for Setting New Year’s Intentions That Work」

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