「ヘンプオイル」「CBDオイル」の違いは? 天然麻由来オイルの効能と魅力
![「ヘンプオイル」「CBDオイル」の違いは? 天然麻由来オイルの効能と魅力]( https://images.yogajournal.jp/article/27228/bA2z00E8IkX6MAJDt2bICq4C1DdDx8bzyn4GTUFN.jpeg )
![佐藤 舞](https://images.yogajournal.jp/writer/IRKlnYPU1dWKaAybnArN2pG46Sbpo50Ribt0zsHb.jpeg)
②お肌を潤す美容「ヘンプオイル」
お肌につけるヘンプの美容オイルは、お肌を紫外線から守り、シミやシワを防ぐ働きのあるビタミンCや、抗酸化作用が強い、天然のビタミンEが含まれているため、肌に潤いを与えて、柔らかい肌へ導いてくれます。私は、スキンケアとして愛用しているのは、ヘンプコスメブランド「シャンブル」のヘンプ美容オイルです。この美容オイルは、ラベンダーの香りがするので、つけていて心地よく、心とお肌が潤う感覚がとても好きです。
![オイル](https://images.yogajournal.jp/article/27318/pHofnMPZq2v8SzhDoiV1qUZtgCrCktR49PH85hw1.jpeg)
③リラクゼーション効果のある「CBDオイル」
ヘンプ(麻)には、CBD(カンナビジオール)という成分があり、極度の緊張を和らげる、精神を落ち着かせるなど、心と体にリラックス効果をもたらしてくれます。心の疲れや神経的に疲れた時のサポートをしてくれる「CBDオイル」を上手に摂り入れることは、ストレスの多い現代社会で生きる私たちの強い味方になります。私は、仕事などで、どうしてもストレス過多になりがちな生活の時、疲れる前にCBDオイルを取り入れると、ふっと、穏やかになり、ニュートラルな自分に戻る感覚があります。ミントとシナモンの香りが心地よい「elixinol」のCBDオイルがお気に入りです。 付属のスポイトで舌に垂らして摂る、また飲料や食べ物に混ぜて摂るのがおすすめ。
![CBDオイル](https://images.yogajournal.jp/article/26793/wnTBTOkiS0a16QI7zawg5SqEl6G98OwwYXT2oBgT.jpeg)
体の内側・外側、そしてココロも潤してくれる「ヘンプオイル」と「CBDオイル」を上手に日常の生活に取り入れて、ココロとからだの潤いをチャージしてみてくださいね。
ライター/佐藤舞
豊富な知識と、ローフードやヨガインストラクターの資格をもち、楽しみながら実践するオーガニック&ヨガライフを提案。毎日の暮らしの中に「Inner Peace」を大切に、心潤うライフスタイルを送る。休日の楽しみは、料理や、ファーマーズマーケットで生産者さんとの直接の交流を深める時間を過ごすこと。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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