【人気ヨガインストラクターのインテリア実例】散らかり知らずのリビングにする「片づけルール」

 【人気ヨガインストラクターのインテリア実例】散らかり知らずのリビングにする「片づけルール」

オンラインレッスンでどうしても目に入るのが、背景のインテリア。家にいる時間が増えた今、快適な空間を目指したいもの。そこで、スッキリと暮らす4人の実例をもとに整え方や片付けるコツなどを取材しました。

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「コロナ前と後では、インテリアに大きな変化がありました」と岡本さん。 
「配信はコロナ前から行っていましたが、より見やすくするために、この機会に思い切って引っ越し。ソファなどは置かず、大きめのカーペットを敷いていつでもヨガができるようにしました」
リビングの家具を厳選したことで、配置換えも片付けもラクに。
「モノを減らしたことで、改めてこれまで〝持ちすぎていた〞ことに気づかされました。何かを手にしても、満たされるのはほんの一瞬。本当に必要なものに気づき、それを大切にしていくことは、ヨガで感じる気づきと似ていると思います」

ヨガインストラクターのスッキリ快適なインテリア実例集③
岡本かなみさん

コロナ下で処分したもの

ソファ…リビングを広く使うために処分。代わりに大きなクッションを置くことで、団らんスペースを確保。

テレビ台…存在感のあるテレビ台も処分。テレビを壁にもかけられる薄型にしたことで圧迫感が軽減された。

【スッキリPoint①】家具は移動しやすさを重視!

「生徒さんと同じ目線で講座を行いたくて、リビングからの配信レッスンにこだわった」という岡本さん。すぐにでもレッスンできるように、何も置かないスペースはきっちり確保。そのうえで、家具も厳選し、動かしやすいものにしました。

ヨガインストラクターのスッキリ快適なインテリア実例集③
家具も厳選し、動かしやすいものに

【スッキリPoint②】「モノの住所」を決めたら散らかり知らず

出したら戻す場所=モノの住所を決めることで、家族が片付け上手に。「可動式のワゴンに書類をひとまとめにすることで、紛失防止&作業効率がUP。また娘のヨガの道具も、“おうちヨガスタジオ”のように専用ボックスをつくったら、そこに戻してくれるようになりました」

ヨガインストラクターのスッキリ快適なインテリア実例集③
可動式のワゴンに書類をひとまとめに
ヨガインストラクターのスッキリ快適なインテリア実例集③
出したら戻す場所=モノの住所を決める
ヨガインストラクターのスッキリ快適なインテリア実例集③
ヨガ道具の専用ボックス

お話を伺ったのは…岡本かなみさん
NicoTimes代表。「ベビトレヨガ」を考案し、産後ママの心身のサポートと、赤ちゃんや子供たちの脳トレや体づくりのために尽力。親子で楽しめるレッスンを行う。

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photos by Sayaka Ono Shoko Matsuhashi
text by Mami Moroi Minako Noguchi
yoga Journal日本版Vol.78掲載

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ヨガジャーナル日本版編集部

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