ベラ・ハディッド photo by Getty Images
保湿とマインドフルネス、一挙両得の保湿ケア|アロマの香り豊かなハンドクリームたち
ステイホームの今だからこそ、じっくり取り組みたいのがメディテーション。好きな香りのハンドクリームを手に馴染ませ、アロマをたっぷりと吸い込めば、優雅にマインドフルネスの時間のスタート。
マインドフルネスの時間を豊かに彩るオールジェンダーな香り3選
側から見ると羨ましがられるセレブでも、こちらが考えている以上に悩みや苦しみを抱えていたりするもの。今はコロナ禍で環境がガラッと変わって、これまでと違うストレスにメンタルが落ちがちな人も多いはず。そこで持ちたいのが、心を落ち着けるメディテーションやマインドフルネスの時間。そこに香りを添えて、より有意義なものにしよう。
乾燥の季節もみずみずしい肌を保つために|温もりマッサージで汚れを落とす温感クレンジングジェル3選
オイル、ジェル、バーム、クリーム…クレンジングも数あれど、温感ジェルタイプは日本発祥。温もりマッサージで汚れを根こそぎオフして、冬の乾燥にも負けないみずみずしくクリーンな美肌を手に入れて!
華やかな活躍の裏にあるもの|元祖世界トップYouTuberが抱えた光と影
今や子供達の「なりたい職業」の上位に位置し、タレントやモデルとしてTVをはじめ様々なメディアに引っ張りだこ、当たれば億単位の収入も夢ではないYouTuber(ユーチューバー)の世界。そんな数多のユーチューブスターの中でも、早い段階から美容チャンネルを立ち上げ、米「フォーブス」誌の「世界のトップビューティーヴロガー」の常連としてトップを独走していたのが、ミッシェル・ファンだ。そんな彼女は2016年に突然活動を停止し、現在再びカムバックを果たすなど、そのキャリアは波乱万丈だ。そんな彼女が語る、YouTuberの光と影とは。
ホルモンバランスの崩れに特化したケア|アフリカ系女性ファウンダーのブランドに注目が集まる理由
BLM運動が巻き起こって久しい中、次々とアフリカ系のファウンダーのブランドが台頭する世界のビューティーシーン。今回はその中でもホルモンバランスの乱れなどによる肌の揺らぎを集中的にケアすることで注目を集める「Hyper Skin」をピックアップ!
腸活のつもりが逆効果に。バナナと一緒に食べるとお腹が張りやすい食品3つ|管理栄養士が解説
夜の「アイス」の代わりに。寝る前に食べてもOKなヘルシーデザート3選|管理栄養士が解説
夏の「納豆」に混ぜるだけ!夏バテ予防のビタミンB1を補える食材3選|管理栄養士が解説
朝の「おにぎり」に混ぜるだけ。血糖値スパイクを防ぐ具材5選|管理栄養士が解説
猛暑で歩けない日が続くと運動不足に…→運動不足をお家で解消!歩く力を養う【座ってできる股関節トレ】