「テラヘルツさざれ石」入りアイピローですっきり目元に！

リストラティブヨガやシャヴァーサナでも活躍するアイピロー。せっかくなら、玄米や美容と健康を促進する周波数を出す「テラヘルツさざれ石」入りのハンドメイドのアイピローと、植物のパワーがみなぎるアイクリームを組み合わせて、目の疲れをすっきり解消しませんか。

動画｜会社のデスクで1分！眼精疲労を和らげる簡単ヨガ｜佐藤ゴウ先生の不調解決ヨガ

日中、仕事でPC作業ばかりしている人はもちろん、移動中や休憩中もスマホばかり見ている人にもおすすめ。目の疲れを取り除く簡単ヨガを、人気ヨガ講師・佐藤ゴウ先生に教えてもらいました。

冬の乾燥、くすみ対策に！いつものケアに一点投入で肌を底上げ“＋1コスメ”6選

気温が下がり乾燥が厳しい季節が到来。いつも通りスキンケアをしているのに、肌の乾燥やくすみ、ごわつきが気になっていませんか？　寒さに負けない美肌を保つためには、いつものケアにもプラス1が必要です。美容液や乳液、シートマスク、バームなど、ググッと肌を底上げしてくれる1点投入コスメをご紹介します。

香りも成分も♡女性らしさ力を引き出す “女度アップコスメ”7選

仕事に子育てに恋愛に、全力でがんばる現代の女性たち。慌ただしく時間に追われる毎日で、イライラしたり、不安になったり……。そんな女性の心に寄り添いながら、女性らしい魅力を引き出してくれる、“女度アップコスメ”をご紹介します。

たるみ解消以外にもうれしい効果！美容だけじゃない顔ヨガのメリット

最近注目されている顔ヨガ。二重顎や加齢によるたるみの解消、くすみのない明るいトーンの肌になるなど、アンチエイジングに効果的といわれています。目を大きく見開いたり大げさに笑ったり、大胆に舌を出すその動きは「変顔エクササイズ」とも呼ばれ、小顔や美しくなりたいと願う女子に大人気です。でも、顔ヨガに期待される効果は美容やアンチエイジングだけではないようです。ほかにどんなメリットがあるのでしょうか？