意外と知らない【自律神経失調症】うつ病との違いは?なりやすい人の特徴は?精神科医が解説
知っているようで意外と知らない自律神経失調症について、精神科医がわかりやすく解説します。
インフルエンザ大流行の兆し|風邪や新型コロナと何が違う?どう対処する?薬剤師が解説
全国各地でインフルエンザの感染が、例年にない早さで拡大しています。この秋冬シーズンは、インフルエンザの大流行や新型コロナとの同時流行も懸念されており、厳重な警戒が必要です。この記事では、インフルエンザについて風邪や新型コロナとの違いや対処法などを解説します。
あなたの咳、風邪や喘息じゃないかも|ストレスで咳が出る?心因性の咳の特徴とは|精神科医が解説
ストレスが原因で咳が出るってホント?
シーズン到来の今【医師が教える】風邪とインフルエンザの見分け方と対処法
今年の冬は寒い?! 風邪シーズン到来の今、病状での判断を慎重に。風邪とインフルエンザの見分け方を救急医療のスペシャリスト、伊藤敏孝先生が紹介します。
市販薬の過剰摂取、8割が女性…「やめたいけど抜け出せない」理由は?薬剤師が解説
若い女性の間で市販薬の「過剰摂取」(オーバードーズ:OD)が深刻化しています。厚生労働省の研究班が初めて調査したところ、過剰摂取後に救急搬送された人の平均年齢は、25.8歳で、8割が女性でした。情報入手の手段はインターネットが最も多く、専門家は決して手を出さないように訴えています。この記事では、市販薬のオーバードーズ(OD)の現状と今後の課題などについて解説します。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
下っ腹のたるみ→「たった10秒!」お腹・背中・骨盤底筋を引き上げて下腹を凹ませる内股体幹トレ
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説