【乾燥する季節、おさまらない背中のかゆみに】眠りの妨げにも…皮膚科医が解説!かゆみを止める対策
乾燥する季節に続出する、耐え難いストレス「背中のかゆみ」。皮膚科専門医の高山かおる先生が、保湿剤とかゆみ止め剤をうまく使った対策と、かゆみサイクルをストップし快適に過ごすための保湿のポイントを教えてくれました。
【かゆみ、肌荒れ…春のゆらぎ肌に】「肌のバリア機能の低下」を招く原因とは?皮膚科医が対策を解説
春は楽しいことが多い反面、肌トラブルが増える季節でもあります。「いつもと同じスキンケアをしていても、赤みやかゆみ、乾燥、ニキビなどの肌トラブルが起こり、原因が分からず相談に来る方も数多くいらっしゃいます」と、皮膚科医の吉木先生は話します。季節の変わり目は肌が荒れやすくなりますが、その中でも特に春に肌トラブルが増えるのはなぜでしょうか。春のゆらぎ肌の原因と、悩まないための対処法をよしき皮膚科クリニック銀座院長、吉木伸子先生に伺いました。
【皮膚科医が警鐘】気が付かない人も多い“隠れしもやけ”の早期対策を「保湿+血行促進のハンドケア」
手洗い習慣としもやけの関係性について、皮膚科医・野村有子先生に伺いました。
【脇が黒くなる原因とは?】脇の自己処理の注意点、黒ずみの予防と改善法|美容皮膚科医が解説
脇のケアが欠かせない夏。頻繁な脱毛・除毛で気付くと脇が黒ずんでしまっていることも少なくないのでは。今回は、そんな脇の黒ずみについて東京ブランシェクリニックの鈴木三奈先生にお聞きしました。正しいわき毛の自己処理法はもちろん、身体の内側から働きかける予防・解消方法まで。セルフケアを今すぐ見直してみませんか。
更年期世代の首に出来るツブツブの正体とは?取るべき?対処法を皮膚科医に聞いた【連載・更年期大学】
更年期世代の首元に時々現れる、ツブツブのようなイボ。とても気になるけれど、これは放置しておいて良いものなのか、ちゃんとクリニックに行ってとるべきものなのか……?更年期世代あるあるのお悩みです。今回は、美容皮膚科タカミクリニックの山屋雅美副院長先生にお話を伺いました。
朝の「パン」にひとふりするだけ!血糖値の急上昇を抑える意外な調味料|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に“ひとさじ”加えるだけ!腸活をサポートする食材3選|管理栄養士が解説
バナナに「ひとかけ」加えるだけ!腸活をサポートする食べ合わせ|管理栄養士が解説
青りんごと赤りんご、抗酸化力が高いのはどっち?知っておきたい「りんご」の選び方|管理栄養士が解説
ジャンプしないで脂肪燃焼!マンションでも音を立てずにできる立ったまま脂肪燃焼エクササイズ