illusutrations by Nanayo Suzuki
SUPヨガが教えてくれる深〜いヨガ的人生哲学
夏のヨガといえばSUPヨガ。視界を遮るものが何もない広い海でヨガをするだけでも最高に気持ちがいいもの。さらにSUPヨガでは、深いヨガ哲学を体感できる側面もあります。
お悩み「ヨガ哲学に興味が持てない」に対するヨガ的アドバイス
「ヨガのポーズを取るのは好きだけど、ヨガ哲学には興味が持てない」と考えてしまう人も、「そもそもヨガ哲学って、知らなくちゃダメなの？」そんな疑問を持っている人も！ヨガ哲学に詳しい3人の先生のアドバイスに耳を傾けてみて。
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