ヨガ界のロックスター! クリシュナ・ダスが語る「幸福の創造」とは?【ny YOGA +life】
2018年に創刊して以来、ヨガ、アート、音楽、ライフスタイルにまつわる様々な最新情報を発信するニューヨークで唯一のヨガフリーペーパー『ny YOGA +life』の翻訳記事をヨガジャーナルオンラインが独占配信。 もしキルタン(音楽に合わせて神々の名前を唱えるというプラクティス)の世界にロックスターが存在するとしたら、クリシュナ・ダスのことを指すだろう。NY YOGAのエディターチーフがクリシュナ・ダスにキルタン、生きる喜び、自分自身を救う方法についてインタビューした。
「オーム」って?マントラは唱えなくちゃダメ?人気ヨガティーチャーが初心者の疑問に回答
ヨガ初心者にとって、ヨガ初心者にとって、まずは教室に行くまでがドキドキ。レッスンで初めて聞いた「オーム」って何?など、素朴な疑問にお答えします!
究極のセックス・プラクティス。全米で話題の「オーガズム瞑想」とは何か?
「OM(オーム)」という単語をご存知だろうか。世界でも一流のセックス研究者、ニコル・プラウゼ博士も認める「オーガズム瞑想」のことをいう。ヨガでは物足りないあなたに、「オーガズムとは何か」彼らが提唱する新定義を紹介しよう。
性的エネルギーを高め合うタントリックヨガ。スティングの実践時間に驚愕!
かつて妻のトルーディ・スタイラーとタントリックヨガをやっていることを告白したスティング。あの驚きの発言の裏には新たな真実が隠されていた模様。
キツイ腹筋運動より効く。1日3分で深層筋を鍛えて「痩せやすい体」をつくる医学博士考案エクサ・バードドッグ
「冷凍うどん」と「パスタ」、痩せたい人が選ぶべきはどっち?管理栄養士が徹底比較
納豆に、ただ足して混ぜるだけ!睡眠の質を上げる「夜のタンパク質レシピ」|管理栄養士が解説
「あぐらが苦手」「股関節が硬い」そんな人でもみるみる股関節が柔らかくなる【ひと工夫加えたキャット&カウ】
朝おにぎり1個でも大満足!お腹が空きにくい組み合わせ4選|管理栄養士が解説