マニキュリスト グリーン グリーン ナチュラルネイルカラー/URTRAMARINE
ヨガ気分もアガる!オーガニック成分配合のネイルポリッシュが新登場
ヨガの時は素足なので、1年中ペディキュアが気になります。手元のネイルも気になりますが、素足になったときペディキュアがないとなんとなくノーメイクのような気がして、少し物足りない感じがしてしまうのはきっと女性なら共感してもらえるはず。ネイルサロンに行くのもいいですが、自宅で手軽にできると好きな時にカラーが変えられ便利ですよね。そんな時にぴったりの爪にやさしいネイルを見つけました。
効果が実感できなかった理由とは?オーガニックUVプロテクトの正しい使い方
パークヨガやビーチヨガのイベントが増える季節。アウトドアでヨガをするとなると、やはり気になるのが日焼け問題。紫外線を気にせずヨガに集中するために、SPFやPAの指数の高いものを使用している人も多いと思いますが、普段オーガニックコスメを愛用している人からすると「UVプロテクトもオーガニックコスメにしたいけど、効果がちょっと…」という人もいるようです。
自分にも環境にも優しい「地産地消」を見直そう ♯未来のためにできること
ナチュラル&ヘルシー志向の方々を中心に広まっている「地産地消」。これは「地域生産、地域消費」の略で、その土地土地で生産された農水産物を、生産された地域で消費することをいいます。この「地産地消」は、新鮮で栄養価の高い食材をいただくことで健康面でメリットを得られるだけでなく、輸送エネルギーを節約してCO2排出を抑えられるので、環境にやさしい心がけにもなります!
海外ではヴィーガン商品が当たり前!?オーストラリアのアイスクリーム事情を調査
ヴィーガンやベジタリアンが多いことで知られるオーストラリア。あのスイーツも様々な選択肢のものを各ブランドが出しているそう。
10年以上猫背だった私がジム通いなしで「きれいな姿勢」と褒められるようになった秘密の習慣
「体が硬い」は思い込み?簡単に前屈ができるようになる!腿裏を少しずつゆるめる「前屈ストレッチ」
更年期でも元気になった人に、共通していたこと。多くの相談を受けてきた私が言える、たったひとつのこと
夏の「冷凍うどん」にのせるだけ。包丁いらずでたんぱく質を補える組み合わせ3選|管理栄養士が解説
朝の「ヨーグルト」に混ぜるだけ。骨を支える栄養素をまとめて補える食材3選|管理栄養士が解説