健康診断の結果で特に注意して見るべき２つの項目とは？医師が教える〈健康診断の正しい見方〉

健康診断では体重といった身体測定値は注目していても、それ以外の数値はあまり見ていないという人がいるかもしれません。チェックしておきたい診断結果について医師が解説します。

〈健康診断〉受けただけで満足していませんか？薬剤師が教える、年代別・女性が必ず受けたい検査項目

企業や自治体が行う健康診断が健康かどうかを調べるものであるのに対し、女性向け検診は女性が注意すべき特定の病気の早期発見・早期治療を目的とするものです。健康診断で見逃されがちな病気をチェックするためにも大切な検診ですが、その受診率は３～4割程度と低いのが現状です。この記事では、年代別に女性が受けるべき検診について解説します。

「糖尿病予備軍」といわれた人が食べた方がいいもの・食べない方がいいものは？管理栄養士が解説

「糖尿病予備軍」という言葉を知っていますか？健康診断で糖尿病予備軍であると指摘を受けた方もいるでしょう。あと一歩で糖尿病になってしまう状態ではありますが、生活習慣を見直せば糖尿病を遠ざけられます。この記事では、糖尿病予備軍といわれた人が食べた方がいいもの、食べるのを控えるべきものを管理栄養士が解説します。この機会に、食生活を見直してみてくださいね。

健康診断の前日にしてはいけないNG行為とは？食事やお酒は何時まで？薬の服用は？薬剤師が解説

定期的な健康チェックで大きな病気を未然に防ぐ意義が再認識されています。しかし、健康診断の前日にしてはいけないことがあることは、意外と知られていないかもしれません。この記事では、健康診断の前日にしてはいけないNG行為や薬の服用の可否などについて解説します。

【40代から要注意】骨量低下の原因と対策。更年期からの骨を強くするエクササイズ

更年期以降、健康診断などで「骨密度検査」を受けて、その結果の悪さにびっくりした方も多いのではないでしょうか。実は更年期以降、女性は骨がもろくなる「骨粗しょう症」になりやすくなります。そこで今回は、更年期と骨の関係について、骨を強くする運動のコツ、隙間時間にできる“骨太エクササイズ”についてお伝えします。