英語でヨガを受けたい！知っておきたいベーシックワード

海外の有名な先生のクラスを、日本で受けられる機会も増えてきました。また、海外旅行先で地元のヨガスタジオに行ってみたい！という方も増えてきたと思います。先生の言っていることをパーフェクトに理解できなくても、ベーシックなキーワードを抑えておけば、あとは周りの人のマネをすれば乗り切れるということもよくあります。これだけは知っておきたい、ヨガでよく使われる英語のキーワードをご紹介します。

ヨガインストラクターがオススメするヨガの本4選｜初心者から上級者までヨガ哲学が学べる人気の書籍は

「ヨガ」と聞くと、まずはじめにアーサナを思い浮かべがちですが、ヨガでもっとも大事なのは「ヨガ哲学」。たとえインストラクターでなくても、ヨガのポーズや練習を進めていくと次第にヨガの哲学にも興味を持ち始める人は多くいます。「ヨガの哲学について知りたい！」そんなあなたの知的好奇心を満たす4冊の本をご紹介。どれもヨガインストラクターがヨガ哲学を学ぶ際に手に取るものばかりです。もちろんヨガ初心者にもわかりやすくてオススメ！

古くから伝わるヨガの考え方を学びなおそう

現代の神経科学者は、ヨガを行った後の状態は、改善された血液循環、臓器の浄化、ドーパミンの放出による当然の結果だという。古くから考えられていたヨガ哲学を今一度みなおしてみよう。きっと毎日のプラクティスがより充実するはず。

ヨガも英語も学びたい！ハワイで両方の夢を叶える英会話スクールに潜入！

「いつの日かローカルのスタジオで英語でクラスを受けてみたい」「いつか英語でヨガクラスを教えられるようになりたい」という夢を持っている方も多いのではないでしょうか。ワイキキの中心部にある Hawaii English Palms Schoolでは、「ハワイで英語もヨガも学びたい」という希望を叶えてくれるクラスがあります。スクールとヨガクラスの様子をレポートします。

後悔・失敗しない！ヨガ指導者養成スクール選び「11のチェックポイント」

ヨガインストラクターになるための最初のステップが、後悔しないスクール選びです。ヨガインストラクター養成スクールには多様なタイプがあり、取得できる資格の種類、カリキュラムの内容、講師の顔ぶれもそれぞれ。大切なのは、「どこで、誰から、どれだけ深く学べるか」。なりたい自分になるために、まずは良いスクールに出会うためのチェックポイントを確認しましょう。