「【健康診断】中性脂肪が高い人へ、下げるために意識したい食事のポイントとは｜管理栄養士が紹介」の画像/動画一覧

中性脂肪を下げるための食事のポイント①ご飯をおかわりしたり大盛り注文をしない　②甘いケーキやドリンクを控え、ナッツやチーズなどをおやつに食べる　③お酒の量に注意し、高カロリーなおつまみは避ける　④揚げ

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