POSE & BODY
効率的にお腹ヤセを叶える「脂肪燃焼ワーク」5選
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ヨガ的高強度インターバルトレーニング!?脂肪燃焼ヨガシークエンス
「簡単な脂肪燃焼ワークでは物足りない!」という方にぴったりな、激しめシークエンスがこちら。「忍者ランジ」、「炎の拳 空飛ぶランジ」や「悪魔のアーサナ」など、体をいじめるとっておきのポーズで構成されています!
いかがでしたか?美ボディ作りはもちろん、無心に体を動かすことで心身ともにスッキリするはず!「脂肪燃焼ワーク」にハマってしまうかも!?
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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