POSE & BODY

【UTL×yoga JOURNAL連載】俳優・松田悠我、ヨガでととのう。-vol.1-

ヨガジャーナル日本版編集部 2022-11-19

「ヨガに興味を持っていた」という俳優の松田悠我さんが、ヨガ資格取得の専門スクール「UTL（アンダーザライトヨガスクール）」でインストラクターの資格取得に挑戦。取得までの道のりを追いかけます！

奥が深いからおもしろい！ヨガをもっと知りたくて資格取得を決心

俳優・松田悠我、ヨガでととのう。 — 松田悠我さん
ドラマや舞台で活躍中の俳優。1998年2月25日生まれ。熊本県出身。幼い頃から、サッカーやバスケットボールなどさまざまなスポーツを経験。俳優業の傍ら、以前より興味のあったヨガインストラクターの資格取得にチャレンジ。来年6月の取得を目指す。

「ヨガにはずっと興味がありました」と話すのは、若手俳優の有望株として人気上昇中の松田悠我さん。もともとストレスや疲れを感じたときなどに、家で瞑想を実践していて、「もっと本格的に学んで、ヨガと瞑想を深めたい」と思っていたのだそう。
そんな松田さんが挑戦するのは、ヨガアライアンスの正式認定校であるUTL（アンダーザライトヨガスクール）のヨガインストラクター養成講座。まずはUTL認定ヨガインストラクターに、その後、米国ヨガアライアンスのRYT200資格取得を目指します。
「始めたばかりなので、自分がインストラクターになるというイメージが湧きませんが、一生懸命頑張ります！」（松田さん）
松田さんの初めての本格ヨガレッスンを指導し、養成講座のリードトレーナーでもあるHIKARU先生も太鼓判。
「松田さんは集中力がありますし、なによりヨガにとても興味を持っています。勉強熱心なので、これからどんどん伸びていくと思います」（HIKARU先生）。
本誌でも3回にわたり松田さんの挑戦を追いかけます！
※次回は『ヨガジャーナル日本版』vol.86（3月20日発売予定）掲載の予定です。

初めてヨガレッスンを受けてみた！

来年スタートの養成講座受講に向けて、まずHIKARU先生による「瞑想のためのヨガ」に参加。最初はぎこちなかった動きも、少しずつコツをつかんできた様子の松田さん。今後もさまざまなヨガクラスでレッスンを重ねていきます。

受けてみて、どうだった？

「知らずに溜まっていたストレスから解放され、『ととのう』感覚を味わいました！」（松田さん）

ヨガっておもしろい！もっと深く学ぶには…？ヨガインストラクター養成講座を受けてみよう！

松田さんの挑戦をサポートしてくれるUTLは、現代的なハタヨガ指導者となることを目的とした、米国ヨガアライアンスの資格取得実績No.1のヨガ専門スクール。対面だけでなくオンラインでもインストラクターの資格が得られると、日本中・世界中から受講生が集まっています。松田さんも、「同期の人たちと一緒に学ぶのが、今から楽しみ！」と期待に胸を躍らせています。

松田さんが受講する講座は…「RYT 200 一括受講」

開催日程：2023年2月4日（土）～
開催場所：オンライン＋スタジオ受講、もしくは完全オンライン受講の選択が可能　
（スタジオ所在地）東京都渋谷区代々木1-53-4奨学会館別館
費用：￥499,999
定員：20名
参加要件：ヨガクラスへの参加経験があること
※参加経験がない場合は、事前にUTLスタジオおよびオンラインクラス「UTL YOGA ONLINE」への参加を推奨