イラスト/鈴木七代
“愛のないセックス”はどうして悪に思われるの?【性の専門家が回答】
体の健康管理について、様々な情報があるなか「性のお悩み」だけは…正解を見つけづらい…家族や友だちにも聞きづらいし、誰に相談したらよいかもわからない。そんなストレスを抱えることはありませんか?このコーナーでは、セックス、セルフプレジャー(マスターベーション)、カラダや性にまつわる読者のお悩みに、性の専門家として活動する4名のスペシャリストがリレー形式で回答!自分らしいセクシャルウェルネスを探求する、きっかけにしてみて!
セックスで挿入された感覚がなかった…自分の腟のゆるさを確かめる方法はある?【性の専門家が回答】
性欲がない男性を好きになってしまった…別れるべき?【性の専門家が回答】
夫とのセックスが楽しくない…でも恥ずかしくで言えない。話し合いのコツは?【性の専門家が回答】
一日に何度も自慰行為をしてしまう…性欲が強すぎるのは異常なこと?【性の専門家が回答】
猛暑で歩けない日が続くと運動不足に…→運動不足をお家で解消!歩く力を養う【座ってできる股関節トレ】
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外ももがパンパンなのはお尻の筋肉のせい?中臀筋を動かし美脚を目指す1分間エクササイズ
朝の「味噌汁」に入れるだけ。更年期に不足しがちなカルシウムを補える食材5選|管理栄養士が解説