布ナプキンデビューしたい！知っておきたいこととオススメアイテム

慣れるまでは大変なことも

布ナプキンが体にもお財布にも良いことは確かですが、慣れるまでは少し大変な一面もあります。「慣れるまではそんなこともあるよね」という気持ちで向き合ってみましょう。

1. フィット感が物足りない

布ナプキンは薄手のものから厚手のものまでバリエーションがありますが、やはり通常の紙のナプキンよりはフィットしない感じがあります。レギンスやガードルで安定させると良いでしょう。

2. 布ナプキンをトイレにドボン！

そんなことあるの？と思いますが、実は結構な確率であるのが、布ナプキンを便座の中に落としてしまうウッカリ。下着に固定させないタイプの布ナプキンを使っていると、トイレに入って下着をおろした時に布ナプキンが滑り落ちてしまいます。意識するクセがつくまでは「おさえながら下着を下ろす」ことを覚えておく、またはウッカリさんは下着に固定できる形の布ナプキンを選びましょう。

3 洗濯は意外に楽かも

布ナプキンを使ったことがない方が心配なことトップ3に入るのが、洗濯の面倒さ。しかしこれは、専用の洗剤につけてしばらく時間をおけば、ゴシゴシと手洗いしなくても綺麗サッパリ経血は落とせます。あとは通常の洗濯と一緒に洗えばOK！アルカリウォッシュ等の専用洗剤を使うところがポイントです！

4. 持ち運び

慣れない頃は、鞄の中から臭いが漏れないかや、長時間持ち歩くことで汚れが落ちづらくなるのでは？と心配になります。まずは近所の買い物などで、1回交換して帰宅するくらいの時間や距離から慣らしていくのもオススメです。さらに、ジッパー付きの密閉袋を使えば、匂いや漏れの心配もないでしょう。経血が落ちづらくなることが心配な場合は、専用洗剤を水に溶かしたものをスプレーボトルに入れて持ち運び、密閉袋に入れる前に吹きかけておくと、家での洗濯が楽になります。

初心者さんにオススメの布ナプキンは？

コトリワークス

素材の心地よさにこだわりたいなら、オーガニックリネンの布ナプキンを取り扱っているコトリワークス。リネンは素材が丈夫で速乾性もあるため、お洗濯も簡単。初心者向けのお試しセットは大人気アイテムのようです。

nunoha

シンプルで使いやすいオーガニックコットンの布ナプキンが人気のnunoha。吸収面が2つに分かれた3D立体構造の布ナプキンはnunoaオリジナル！洗いやすい＆乾きやすいが実感できるはず！

JEWLINGE

使い心地だけでなく見た目も可愛い布ナプキンを選びたいならジュランジェ。布ナプキンだけでなく、おりものシートやお部屋で使える可愛いアイテム等も豊富にそろっている。

MADE IN EARTH

オンラインショッピングも手軽だけど実物を見て決めたいという方は、メイド・イン・アースをチェックしてみて。東京・自由が丘にある直営店のほか、色々なオーガニック系ショップ等で取り扱いも多い。

まずはお試しセットから

どのブランドも、初めての方に最低限必要な「初心者セット」が用意されているので、まずは迷わずこのセットから始めてみましょう。初心者セットは1500円～5000円くらいのものが平均的。手頃なお値段なのでプレゼントにも良さそうですね。

ライター／伊藤香奈
ヨガビジネスアドバイザー、ヨガインストラクター、ヨガライター、会社員。ハワイで全米ヨガアライアンス200時間を取得後、ヨガマットブランドにて新規ヨガイベントの立ち上げや新人講師発掘オーディションのプロデュース責任者等を歴任。800人以上のインストラクターと出会い、現在ヨガ雑誌やイベントの第一線で活躍するインストラクターを数多く育成・輩出する。2017年にヨガインストラクターのビジネスサポートを行う「ヨガビジネスアドバイザー」と「ヨガライター」の活動をスタート。ヨガインストラクター向けビジネス講座を毎月開催し、ヨガインストラクターの活躍を裏から支えている。Instagram：@itokana45

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