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現役ヨガインスタラクターおすすめ!快適をもたらすヨガグッズ3選
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リラックスしたいならアロマスプレーを
究極のリラックス、シャヴァーサナ。少しの時間だけれど、ゆっくりリラックスしたいという方にオススメなのがアロマスプレーです。ヨガ用のアロマスプレーは持ち運びに便利なサイズなのでスタジオ内に持って、シャヴァーサナ前にフェイスタオルに吹きかけて顔にのせるのも良いかもしれません。香りを苦手とする方もいるのでその点は注意です。スタジオで使用できなくても、寝る前に自分の枕に吹きかけてみたり、家でストレッチをする時に使うとモチベーションも上がりますね。お気に入りの香りを探してみてください。
いつだって心地良さとともに
今回は3つだけご紹介しましたが、まだまだ様々なヨガグッズがあります。もしかしたら今抱えている悩みもヨガグッズで解消できるかもしれません。ぜひより良いヨガの時間をヨガグッズと共に過ごしてみてはいかがでしょうか。
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
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