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なぜダメ男ばかり好きになるの？恋愛で苦しまないためのヨガ哲学

南舞 2018-09-26

なぜ恋愛で苦労する？

恋愛で苦労している人の特徴として「ありのままの自分を認めること、受け入れることが難しい」ことも大きく関係していると思います。自己肯定感という言葉がありますが、これは自分に自信があってポジティブ思考ができるということではなく「自分の良いところも悪いところも全部ひっくるめて自分の事を受け入れられているか」ということを表します。「こんなコンプレックスだらけの私を好きになってくれる人なんていない」「私のことを好きって言ってくれたから付き合ってしまおう」そんなふうに相手を選びがち。また、空気を読むことやまわりからどう思われるかを重視する日常に慣れすぎて、本当に自分がどんな恋愛がしたいのか、どんな人なら一緒にいられるのかなど、自分の本当の気持ちに目が向けずらくなっているのかもしれません。

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