疲れをリリースしつつ、フェイスラインの引き締めを。「デスクワークの合間に、指の関節で顔のリンパをグッと押し流し、シワやたるみを予防。加えて三日月のポーズを行うと、全身がほぐれて疲れがリリースされます」
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