よく知っている場所や分かりやすい目印がある場所で、道を間違えたり、目的の場所にたどり着くことができないのであれば、それは認知症である可能性があります。 illustration by Adobe S
【揺らすだけでまあるい桃尻に】運動したくない人向け!夏までに間に合うヒップアップエクサ
ぐっすり眠る鍵はふくらはぎにあり!寝る前3分で睡眠の質を上げる「セルフふくらはぎほぐし」
顔がたるんで、もたついてきたら…スキンケア中にできる「顔の下半身」リンパマッサージのやり方
薬と一緒に摂ると効果に影響する?薬剤師が教える、一緒に摂ってはいけない〈薬と飲食物の飲み合わせ〉
いつまで経っても治らないできもの…粉瘤って何?吹き出物とは何が違う?医師が解説