普段のお出かけにも使える！あったかヨガファッション小物３選

冬のおうち時間とヨガをおしゃれに楽しく！emmiの機能ウェア4選

寒くなってくると人の体は冷えで固まり、運動やお出かけが億劫になりがちですね。そんな時は、気分が上がるemmiの機能性ウェアを身に纏えば、おうち時間がますますハッピーになること間違いなしです！

冬本番！ヨガウェアブランドから発売されているあったかウェア３選

各地でかなり寒くなってきましたよね。そんな寒い時には、ヨガブランドから発売されている裏起毛などのあったかウェアを着用すれば、ヨガの時もデイリーでも温かくなり、オシャレ見えも叶います！おなじみのヨガウェアブランドから発売されたあったかアイテムをご紹介します。

むくみを予防！全身の巡りを促すカウチポーズ｜休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】

不安な気持ち、昨日の後悔、忘れられない言葉、いろんなことがあるけれど、週末の朝は、すべてを忘れて「今」に集中したい……。私に必要なのは、肌触りのよい部屋着やアンダーウェア、お気に入りのアロマやアイテム。そうだ、着替えるのは面倒だから、このままゆるっとヨガでもしよう。背筋も伸びれば気持ちもまっすぐに、呼吸といっしょにネガティブな気持ちも、新しいエネルギーに切り替わる。 …そんなヨガを取り入れた週末ライフスタイルの提案「パジャマdeYOGA」の連載。モデルと監修を務めるのは、京乃ともみこさん。今回は、脚のつけ根を伸ばして全身の巡りを良くするヨガポーズを教えてくれました。

上向きで形のいいお尻をつくるポーズ｜休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】

不安な気持ち、昨日の後悔、忘れられない言葉、いろんなことがあるけれど、週末の朝は、すべてを忘れて「今」に集中したい……。私に必要なのは、肌触りのよい部屋着やアンダーウェア、お気に入りのアロマやアイテム。そうだ、着替えるのは面倒だから、このままゆるっとヨガでもしよう。背筋も伸びれば気持ちもまっすぐに、呼吸といっしょにネガティブな気持ちも、新しいエネルギーに切り替わる。 …そんなヨガを取り入れた週末ライフスタイルの提案「パジャマdeYOGA」の連載。モデルと監修を務めるのは、京乃ともみさん。今回は、上向きで形のいいお尻をつくるヨガポーズを教えてくれました。

バストトップの位置をUPさせるポーズ｜休日朝のゆるっとヨガタイム【パジャマde YOGA】

不安な気持ち、昨日の後悔、忘れられない言葉、いろんなことがあるけれど、週末の朝は、すべてを忘れて「今」に集中したい……。私に必要なのは、肌触りのよい部屋着やアンダーウェア、お気に入りのアロマやアイテム。そうだ、着替えるのは面倒だから、このままゆるっとヨガでもしよう。背筋も伸びれば気持ちもまっすぐに、呼吸といっしょにネガティブな気持ちも、新しいエネルギーに切り替わる。 …そんなヨガを取り入れた週末ライフスタイルの提案「パジャマdeYOGA」の連載。モデルと監修を務めるのは、京乃ともみこさん。今回は、大胸筋を引き上げて胸の垂れ下がりを防ぐヨガポーズを教えてくれました。