ハタヨガレッスン風景
椅子ヨガ
パークヨガにて

つなぐヨガ~心と身体を呼吸で繋ぐ~

現代社会において、心身のバランスを崩していく主な原因はストレスといわれています。
つなぐヨガでは、呼吸に意識を向けゆったりとしたヨガで、全身の疲労、ストレスやそれらに付随する不調の回復を目指しています。
​幅広い年齢層の方に、楽しく、心身共に健康な状態を継続できる時間を提供しています。
現在は、2019年5月9日より国分寺の貸スタジオでスタートしたヨガ教室、2020年6月より吉祥寺の貸スタジオでもヨガ教室始めました。
その他、不定期にパークヨガ(ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・陰ヨガなど) 民間企業様からのご依頼対応(リストラティブヨガ・椅子ヨガ・たまごヨガなど)や個人レッスンもお受けしています。ご依頼お問い合わせはHPよりお願いいたします。
https://www.m-tunaguyoga.com/

住 所
〒185-0021 東京都国分寺市南町3-3-20 ロイヤルプレイス南町 B1
電 話
0423161125
定休日
不定期(スタジオ以外でレッスンの場合あり)
営業時間
国分寺:毎週 月曜日・木曜日
    ゆるヨガ 9:15-10:15 (60分)
    ハタヨガ 10:40-11:40(60分)
吉祥寺:毎週 日曜日
    椅子ヨガ 8:40-9:25(45分)
    ハタヨガ 9:40-10:40(60分)
吉祥寺:毎週 水曜日
    ハタヨガ 14:15-15:15(60分)
     椅子ヨガ 15:30-16-15(45分)
URL
https://www.m-tunaguyoga.com
予約方法
ホームページ

料金情報

入会金
無し
基本料金
全クラス共通 (税込)
・お試し3回券  :4500円・・・1か月有効(体験後2回目の方のみ)
・回数券(5回券):10000円・・・2か月有効
・回数券(10回券):18000円・・・3か月有効
・ドロップイン(単発利用):2200円
レンタル
ヨガマット:無料貸出あり
体験レッスン
体験(初回のみ):1000円/1人  800円/2人以上1人分

設備・施設情報

  • 体験レッスンあり
  • ロッカーあり
  • シャワーあり
  • マットレンタルあり
  • タオルレンタルあり
  • 予約不要
  • 要予約
  • 休日レッスンあり
  • 女性のみ
  • 19時以降レッスンあり
  • 駅から5分以内
  • 早朝レッスン
  • 男性利用可
  • 個人レッスンあり
  • 出張レッスン
  • 無料体験レッスンあり
  • 託児所あり
  • 駐車場あり
  • ショップ併設
  • ウェアレンタル
  • インストラクター養成講座
  • 入会金無料
  • 初心者OK
  • イベント開催
  • ドロップインOK
  • 手ぶらOK
  • 上級者向け
  • 10名以下のクラスあり

アクセス

icon_studio_pin 国分寺市●国分寺プレイススタジオ JR中央線国分寺駅南口より徒歩3分 南口を出てモスバーガーと松屋の間の道をまっすぐ、信号が見えたら左に曲がり、突き当たる前の右手地下です。 ●吉祥寺ガレージスタジオ JR中央線吉祥寺駅アトレ口より徒歩7分 ヤマダ電機LABIの右側末広通りをひたすらまっすぐ、セブンイレブンが右手にあったらもう少しです、次の路地も通り過ぎると右側にあります東進こども英語塾より手前です。