Beauty and Yoga studio KULAM

大阪市鶴見区 鶴見緑地イオンモール東隣 少人数制 | 常温ヨガスタジオ Beauty and Yoga studio KULAM(クラ) 点と点が結びついて繋がっていく… ヨガとは「繋がる」「結び」という意味があります。 KULAMは 変わらない、永遠のものにフォーカスをあて ヨガを通して心と身体を豊かにし 自分の軸をもち、自分自身を好きになる Practice（反復して行う練習）の空間 少人数クラスのセミプライベート空間で 一人一人の日常生活に寄り添う身近なヨガを提供します。 今ある環境に感謝し、心ふるえる感動を求めて、 一番輝く自分に出会いましょう。 ・入会金無料 ・体験レッスン2,000円 長堀鶴見緑地線 「横堤駅 ①出口」徒歩約6分

大阪市長堀鶴見緑地線「横堤駅1号出口」徒歩約6分

Pilates Synergyなんばスタジオ

Pilates Synergyなんば店はマンツーマン専門マシンピラティススタジオです。 完全個室で、女性専用なので、人目を気にせず、集中してピラティスをして頂けます。 アクセスは、大阪メトロ四ツ橋線なんば駅徒歩2分、御堂筋線なんば駅徒歩4分、千日前線なんば駅徒歩4分、JR難波駅徒歩4分、近鉄難波駅徒歩4分、南海難波駅徒歩4分とお越しいただきやすい場所です。 ピラティスマシンは【リフォーマー】【タワー】【チェアー】【バレル】と様々な種類があり、お客様1人1人のニーズに合わせて完全オーダーメイドプログラムで、最短で成果を感じて頂けます。 ピラティス以外にもミネラルファスティングサービスもあり、短期間でダイエットしたい、デトックスしたいと思いの方へサポートもしております。 ピラティスとファスティングを通じて、トータルビューティーを目指しましょう

大阪市大阪メトロ四ツ橋線なんば駅徒歩2分、御堂筋線なんば駅徒歩4分、千日前線なんば駅徒歩4分 JR難波駅徒歩4分 近鉄難波駅徒歩4分 南海難波駅徒歩4分

YOGA STUDIO Mercy

新基準全米ヨガアライアンス認定校！本格的アシュタンガヨガを中心に、ハタヨガ、陰ヨガ、シニアヨガなど、ヨガはじめての方から本格的にヨガを習いたい方までどなた様も通って頂けるスタジオです。 少人数制でお一人お一人丁寧な指導を心がけています。 誰とも争わない、自分自身との対話の時間を、穏やかなプラクティスを、ヨガプラクティスが日課となり「練習を継続することがより豊かな毎日へとつながる」ということを大切にしています。

大阪市大阪市営地下鉄「谷町四丁目駅」8番出口徒歩4分 大阪市営地下鉄「堺筋本町駅」3番出口徒歩6分

Yoga　Garden　Place

大阪の谷町六丁目にある浄土宗大雲寺にてヨガを開催しています。 本堂の空間の広さと本堂の静けさの中でヨガに没頭できること。 身体もココロも全ての束縛から解放されて ヨガポーズだけに集中する時間を過ごすことで 心身ともにスッキリ、クリアになることができます。 ✅ こんな方におすすめです 慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方、猫背や反り腰など姿勢のクセが気になる方におすすめのクラスです。 日常生活で崩れた姿勢を整え、身体のバランスを取り戻していきます。 ✅ どんなことをするの？ レッスンではまず、関節の動きを引き出すやさしいエクササイズや、日常生活で縮んで固まりがちな筋肉を丁寧にストレッチしていきます。 身体がスムーズに動く状態をつくってからヨガのポーズに入ることで、伸びやかに、心地よく全身を使うことができます。 レッスン前と後での身体の感覚や呼吸の深まり、心身ともにやわらかく心地よくなったご自身の変化を、ぜひ味わってみてください。 ✅ ココロと身体を見る・変化を感じる力を養う—プラティヤハーラ レッスンでは、一つひとつの動きの中で、内側の変化に意識を向けることを大切にしています。 外からの刺激に振り回されず、 自分の呼吸・身体の感覚・心の状態に意識を向け続ける—— それは、ヨガの八支則のひとつ「プラティヤハーラ（感覚のコントロール・内省）」に通じる時間です。 ただ動くだけでなく、 “今、自分はどう感じているか” を丁寧に受け取ることが、身体と心を整える第一歩。 「自分とちょうどよい距離」で向き合い、自分の身体や心の変化に気づけるようになることで ココロと身体を整える習慣を身につけていきます。

大阪市＜大雲寺アクセス＞ 大阪府大阪市中央区中寺1-3-6 Osaka Metro 谷町線 ◎谷町六丁目駅 4番出口から徒歩約7分 ◎谷町九丁目駅 1番出口から徒歩約7分

スタジオヨガン

多彩なプログラムと こだわりぬいた快適空間で女性のキレイを応援 スタジオヨガンは、女性のためのヨガ・ピラティススタジオです。 美容・痩身・健康をサポートする「多彩なプログラム」と、 女性目線にこだわった「快適な空間・環境」で、レッスンを心おきなくお楽しみいただけます。

大阪市京橋駅直結徒歩1分

スタジオ・ヨギーOSAKA

広々と開放感あるスタジオで、 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）を。 ヨガスクール「ヨギー・インスティテュート」のガイダンスコーナー、 セレクトショップ「スタイル・ヨギー」併設。 御堂筋線「梅田駅」徒歩3分、谷町線「東梅田駅」徒歩1分。

大阪市御堂筋線梅田駅より徒歩3分（ホワイティうめだ直結) 谷町線東梅田駅より徒歩1分 曽根崎警察署となり。富国生命ビル向かい

ヨガスタジオ　アヌ

お家にいるような落ち着いた雰囲気の少人数制のヨガスタジオです。 どなたでも気軽にヨガができるように入会金や縛りを設けず、低価格でクラスを受けていただけるようにしております。 先ずはご都合のいい時間帯のクラスで体験してみてください。　

大阪市谷町線都島駅4番出口よりすぐ左 交番角を左　最初の信号まで直進 信号渡って左 最初の角（ミルボン）を右 左手にすぐKSKビル　4階にスタジオ