マタニティヨガ
吉祥寺のヨガスタジオ@YOGA 吉祥寺のヨガスタジオ!吉祥寺駅徒歩3分。充実の90分クラス!正しいアライメント(姿勢)にこだわったヨガを中心に様々なヨガのメニューのクラスを提供しています。 アーサナ(ヨガのポーズ)のサポートにヨガプロップス(道具)をふんだんに用いるクラスがあることも特徴の一つで、たくさんのヨガプロップス(道具)を準備させていただいております。ヨガブロック、ボルスター、ブランケットよく見かけるプロップスだけではなく、ロープウォールや壁をプロップスとして使うこともあります。 クラス時間は、しっかり学べ、充実感も感じれるようにと、90分以上のたっぷり設定が基本。 SHIZEN ヨガスタジオより継承し、atYOGA吉祥寺として2020年11月にクラス提供開始!
武蔵野市吉祥寺駅徒歩3分
2010年に小金井市でスタートしたヨガクラス 老若男女 皆でYoga 心も身体もHappyに♪ パワーヨガ・ママよが・親子・マタニティ・シニアクラス etc まずは¥500-体験(^-^)初心者サン大歓迎♪ オンラインLIVE配信! 予約カレンダー→http://airrsv.net/happyyoga/calendar
小金井市JR武蔵小金井駅 南口より徒歩4分
kSaNa®︎(クシャナ)とは、サンスクリット語で、『刹那 1/75秒』という意味。つまり、今この瞬間ということ。 私たちkSaNa®︎Yogaは、“今この瞬間”を感じる、あなた自身のための時間を提供致します。自分を見つめる、癒す、磨く、そして知る、そんな上質な時間をお届けします。 ヨガは自分の呼吸・身体・心を観察し、今を見つめることから始まります。ヨガのアーサナは、自分の内にある強さや弱さ、たくさんのことに気がつかせてくれます。自分と向き合うチャンスを、たくさん与えてくれます。 私たちkSaNa®︎では、そのチャンスが、皆さまにとって最良の瞬間になるよう、ヨガのクラスを提供しています。安心して自分と向き合う、評価という尺度から解放されて自分を見つめる―、その先に“自分とは何か?”を知ることができます。 私たちは、“今”という積み重ねの中に生きています。 その瞬間、瞬間を大切にすることで、過去と未来、“自分”と“周り”との繋がりを感じることができます。 呼吸に意識を向けるということは、その瞬間を見つめるということ。今の呼吸が、一つ前の呼吸(過去)と、一つ先の呼吸(未来)を繋いでいます。当たり前のことのようですが、なかなか気がつけないことです。それは、私たちの意識が常に、過去や未来にある証拠です。“今”に意識を繋ぎとめておくことで、自分の土台は安定し、こころは安寧を取り戻します。 さぁ、kSaNa®︎という、あなたの大切なその瞬間を感じてみてください。
世田谷区・自由が丘スタジオ 東急東横線、大井町線 自由が丘駅より徒歩1分(南口より) ・たまプラーザスタジオ 東急田園都市線 たまプラーザ駅より徒歩7分
表参道駅から徒歩3分の場所にある隠れ家サロン 女性専用のプライベートヨガ専門でサロン内はリラックスしていただく為に【非日常】を体験いただけます。女性人気 ヨガのレベルは、初心者〜/その場でお悩み・ご要望・ご年齢からプロ講師によるあなただけのヨガメニューをご提案いたします。 その日のコンディションによってあなたに合った最適なヨガを。 マンツーマンなので、効果もグループレッスンより早く出ます。ペアヨガもご用意しています。 日々頑張っているすべての女性に癒しと休息をヨガを通して、お伝えしています。
港区東京メトロ千代田線 表参道駅B3出口から徒歩3分
MINT MAT Yoga Studioは広尾駅から徒歩3分、都心ながら静かで緑豊かな場所に佇むオアシスのようなスタジオです。 性別、年齢、体質等関係なく、ヨガ初心者から上級者まで楽しんでいただけます。 洗練された空間の中で経験豊富なインストラクターによる、上質なヨガの時間をお過ごし下さい。 レベル別に設計されたイシュタヨガクラス、リストラティブヨガやマタニティヨガに加え、英語クラスやプライベートレッスンもご用意しております。お気軽にご参加下さい!
渋谷区東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩3分 JR、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩15分
吉祥寺駅から徒歩約5分。年齢や性別問わず様々な世代の方が参加できるよう、バラエティに富んだクラスを多数用意しています。アラインメントを基本にしたヨガクラスを中心に、マントラや瞑想クラス、海外講師のWSやティーチングスキルアップ講座なども。
武蔵野市JR・京王井の頭線 吉祥寺駅から徒歩約5分
青山一丁目にある、託児付きプライベートピラティススタジオです。 マタニティ期〜産後、子連れ、男性など、様々なお客様にご利用いただいております。 スタジオ周囲は公園に囲まれており、緑溢れる、深呼吸のできるスタジオです。 かかりつけのスタジオとして、「こうなりたい」という目的に合わせ、 ピラティスを中心としながら、様々なアプローチで専用のエクササイズを処方します。 マシンピラティス以外にも、 ・骨格ボディメイク ・マスターストレッチ ・ヤムナ ・ヨガ などもご提供しております。 多様なアプローチが身体への良い刺激になると考えております。 やりたいことがやり続けられる身体づくり、楽しみながら続けて行きましょう。
港区銀座線、半蔵門線、大江戸線「青山一丁目」駅より徒歩5分ほど 千代田線「乃木坂駅」より徒歩6分ほど
新しい空気を全身に届け、大きく伸びをして、いつもより少し丁寧な時間を過ごしてみませんか? TODAY SAGARA YOGA STUDIOはドロップインでどなたでも参加していただけるヨガスタジオです。webサイト又はインスタグラムでスケジュールをご確認の上、レッスン開始10分ほど前を目安に直接スタジオまでお越しください。ご予約は必要ありません。マットはご用意してあります。ヨガがはじめての方も、上級者の方もwelcomeです^^ 今日もスタジオでお待ちしています。for happy YOGA days.
渋谷区・東京メトロ副都心線:北参道駅出口2から徒歩5分 ・JR原宿駅竹下口から徒歩11分 ・JR千駄ヶ谷駅、都営地下鉄大江戸線国立競技場駅出口A2から徒歩8分
西小山スタジオは、オージャス2号店!2009年のオープン以来、西小山と武蔵小山、洗足など近隣の皆様に支えられて『ヨガを通じて、楽しい毎日を過ごす為に心と身体のお手伝い』をモットーに今日までやって来ました。 オープン当初か通ってくださる会員様も沢山いらっしゃいます。オージャスはヨガを通じて長く誠実なお付き合いを心がけこれからも皆様に愛されるヨガスタジオを目指します。 東急目黒線の西小山駅より徒歩3分と大変便利な場所に位置しています。 武蔵小山駅からも徒歩7分程度で歩いてこれますので、武蔵小山・西小山両方の駅をご利用の方にお勧めです! 初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。
品川区東急目黒線・「西小山駅」より徒歩3分、東急目黒線「武蔵小山駅」より徒歩7分
ヨガ 、マントラ、哲学の学べるアットホームなヨガスタジオ です。クリシュナマチャリアの教えをベースにしたグループクラス、一人一人に合わせたヨガセラピー、シリーズクラスを開催しています。年齢、性別問わず、ヨガが初めての方から講師の方まで全ての方に。
目黒区都立大学駅徒歩1分 駅前改札を出て正面にある東急ストアの右手路地に入り2つ目の建物の6階になります。 エレベーターでお上がり下さい。
中目黒駅の目の前、十角形のフォルムが印象的な「中目黒アトラスタワー」2階にあるスタジオです。 初心者向けのクラスやマタニティクラスが充実。 産後のママとベビーのためのリカバリークラスや1~3歳のお子様とお母さんを対象にしたママヨガも定期的に開催しています。 このスタジオ限定で、プライベートやセミプライベートのクラスも実施しています。 インストラクター養成スクール「ヨギー・インスティテュート」の研究所(lab)として、様々な角度からヨガ、ピラティスを発信していきます。
目黒区東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩1分
広々とした開放感のあるスタジオで、 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを楽しめます。 初心者から、インストラクターを目指す方まで、ライフスタイルやニーズに合わせて通えます。 北千住駅2番出口より徒歩30秒。
足立区JR・東武・つくばエクスプレス・日比谷線(東京メトロ)/北千住駅西口より徒歩2分 千代田線(東京メトロ)/北千住駅2番出口より徒歩30秒
都会の騒がしさを忘れてしまう、静かで落ち着いた時間の流れるスタジオです。 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを楽しめます。 新宿駅東口直結、新宿三丁目すぐ。 西口にはスタジオ・ヨギー新宿WESTもあります。
新宿区新宿駅・中央東口から直結、徒歩30秒。 新宿三丁目駅(丸ノ内線/副都心線)A5、A6、A8出口から徒歩3分。 1Fにアディダスのあるビルの7F。
大きな窓から自然光がたっぷり入る明るいスタジオ。 初心者から男女ともに楽しめるヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なクラスをはじめ、マタニティや産後の方にお勧めののクラスも。 池袋東口から徒歩1分。
豊島区池袋駅から徒歩1分 東口を出て左へ100m、ビックカメラ本店の手前、マクドナルドが入っているビルの8階。
多くのお店が立ち並ぶ風情ある神楽坂にあり、クラス後の寄り道も楽しみ。 スタッフ一同、笑顔でお迎えするアットホームなスタジオです。 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを楽しめます。 地下鉄飯田橋駅B3出口より徒歩30秒、JR・有楽町線・南北線の飯田橋駅改札からは徒歩2分と、アクセス抜群。
新宿区地下鉄飯田橋駅B3出口すぐ。 有楽町線・南北線 飯田橋駅改札よりB3出口まで徒歩2分。 東西線・大江戸線 飯田橋駅改札よりB3出口まで徒歩8分。 JR飯田橋駅西口より徒歩4分 <ベビーカーでお越しの方へ> ●地下鉄 飯田橋駅 ホームから改札まで、南北線・有楽町線・都営大江戸線はエレベーターがございますが、東西線はエスカレーターと階段のみです。 各改札から地上へは、B5出口付近のエレベーターをご利用ください。 エレベーターを降りて外堀通りを左に直進すると神楽坂下の交差点です。 ●JR 飯田橋駅 西口は駅整備工事に伴う仮駅舎のため、現在エレベーターがございません。 ホームから西口改札(地上)までは階段のみです。 エレベーターのある東口をご利用の場合、東口改札を出て左方向へ進み、外堀通りに出たのち左に直進していくと神楽坂下の交差点です(改札からは所要時間10分ほど)。 ●地下鉄 神楽坂駅 ホームから地上まで階段のみでエレベーターがございません。 最寄の飯田橋駅のご利用がおすすめです。
銀座・中央通り沿いと都会の真ん中にありながら、 静かで落ち着いた時間を過ごせるスタジオです。 お仕事帰りや休日のショッピングのついでに、 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを。 銀座一丁目徒歩1分。
中央区銀座中央通りTiffany隣り。 英国屋の入っているビルの4階。 銀座一丁目駅9出口から徒歩0分 銀座駅A13出口より徒歩3分 東銀座駅A8出口から徒歩約4分 <ベビーカーでお越しの方へ> ●地下鉄 銀座一丁目駅 ホームから改札まではエレベーターがございますが、 改札から地上までは一部エスカレーターと階段のみで エレベーターがございません。 ●地下鉄 銀座駅 ホームから地上まで、エレベーターと数段の階段がございます。 地下直結のA12出口、松屋銀座の館内エレベーターをご利用ください。 松屋銀座入口に階段が数段ございますので、お気をつけてお越しください。
練馬駅徒歩1分。初めての方から、もっとステップアップをしたい方まで。Yoga(ヨガ)とPilates(ピラティス)を通じてカラダとココロをサポートいたします。これからヨガ・ピラティスを始める方も大歓迎!初心者向けレッスンを多数ご準備しています。まずは体験レッスンにご参加ください。
練馬区西武池袋線・都営大江戸線 練馬駅北口徒歩1分 https://olulu-yoga.jp/access/
2022年5月2日ニューオープン!小田急線町田駅より徒歩3分。 『ヨガをもっと身近に、よりリーズナブルに』続けてもらいたいから通いやすさを重視し、料金は月々ずっと4900円〜の町田で一番安い常温ヨガスタジオ。 安いだけじゃなく、満足度100%のレッスン内容をご用意。月々料金だけの簡単な料金体系、安心の完全予約制。60分で気軽に心身リセット!男女問わず初心者の方や様々な年齢の方でも安心して通っていただけるクラスを多数ご用意しております。 お仕事帰りの疲れを解消する目的や、休日の自分時間にを豊かにするためや、忙しい子育ての合間などに、ぜひご利用ください。
町田市小田急線町田駅 南口改札 徒歩3分
品川二葉郵便局向かい、商店街に面した1階にある明るいヨガスタジオ。1人のパーソナルから4人のグループレッスンまで、少人数でお一人お一人に向き合ってレッスンを実施しています。更衣室・トイレ完備、つくってまだ2年目の新しくて清潔なスタジオです。また現役ビジネスマンでヨガ講師でもあるインストラクターが、働く世代の集中力アップとリラクゼーション、メンタルケアのためのオフィス出張レッスンも実施しています。会員制・予約時のみオープン。
品川区東急大井町線下神明駅徒歩8分 JR横須賀線西大井駅徒歩8分 JR京浜東北線大井町駅徒歩13分
環境の良い常温のヨガスタジオです。 マンション1階の店舗ですので場所柄静かで落ち着いた雰囲気でヨガに集中できます。 完全予約制・少人数で行っています。 クラスはリラックスからパワーヨガまでハタヨガを基本に構成しています。 会員様専用のマタニティヨガ・産後ヨガ・プライベートクラスも充実しています。
北区赤羽駅西口・東口より徒歩5分程。 赤羽駅南口より徒歩5分程。