atYOGA吉祥寺

吉祥寺のヨガスタジオ＠YOGA 吉祥寺のヨガスタジオ！吉祥寺駅徒歩3分。充実の90分クラス！正しいアライメント（姿勢）にこだわったヨガを中心に様々なヨガのメニューのクラスを提供しています。 アーサナ（ヨガのポーズ）のサポートにヨガプロップス（道具）をふんだんに用いるクラスがあることも特徴の一つで、たくさんのヨガプロップス（道具）を準備させていただいております。ヨガブロック、ボルスター、ブランケットよく見かけるプロップスだけではなく、ロープウォールや壁をプロップスとして使うこともあります。 クラス時間は、しっかり学べ、充実感も感じれるようにと、90分以上のたっぷり設定が基本。 SHIZEN ヨガスタジオより継承し、atYOGA吉祥寺として2020年11月にクラス提供開始！

武蔵野市吉祥寺駅徒歩3分

BAYFLOW 吉祥寺 STUDIO

ヘルシー、リラックス、スタイリッシュを感じられるスタジオ。日本におけるアシュタンガヨガの第一人者“ケン・ハラクマ氏”監修でこれからヨガを始めたい方はもちろん、本格的に取り組みたい方にも大満足して頂けます。BAYFLOW 吉祥寺 STUDIOでは、映像・音楽でまるで海にいる新感覚のヨガを体験できます！

武蔵野市吉祥寺駅北口を出て、みずほ銀行さんの角を左折します。そのまま商店街を真っ直ぐ進み信号を渡ります。左手にZARAさんが見えたら右折します。直進すると左手にBAYFLOWがありますので1Fで受け付け後、3Fへお上り下さい。

FIT&TOKYO入谷駅前店

店舗名 FIT & TOKYO入谷駅前店 住所 〒110-0013 東京都台東区入谷 1-5-2 ドリームプレイス　4F アクセス 日比谷線 入谷駅から徒歩1分 電話番号 070-3316-6023 パーソナルトレーニング＆キックボクシングジムFIT & TOKYO 入谷駅前店は、入谷駅から徒歩1分にあるパーソナルジムです！ トレーニングとキックボクシングが両方パーソナルで受けることができ、運動初心者の方でも丁寧に教えるので無理なく通えます！ お客様に合わせたメニューを提供するため長く継続してトレーニングを続けることができるジムです！ またウエア、タオル、お水が無料なので手ぶらで気軽に通うことができます！ 台東区・入谷駅・上野駅・鶯谷駅・日比谷線・京浜東北線・山手線 入会金 22,000円　 キャンペーンにつき当日入会半額 料金プラン 【25分コース】 月4回 14,000円（キャンペーン中） 月8回 24,000円（キャンペーン中） 【50分コース】 月4回 22,000円 月8回 40,000円 体験コース 25分　2,200円 サービス レンタルウエア、タオル、お水無料 営業時間 7:00~23:00

台東区入谷駅1番出口から徒歩1分！

kSaNa Yoga School

kSaNa®︎（クシャナ）とは、サンスクリット語で、『刹那 1/75秒』という意味。つまり、今この瞬間ということ。 私たちkSaNa®︎Yogaは、“今この瞬間”を感じる、あなた自身のための時間を提供致します。自分を見つめる、癒す、磨く、そして知る、そんな上質な時間をお届けします。 ヨガは自分の呼吸・身体・心を観察し、今を見つめることから始まります。ヨガのアーサナは、自分の内にある強さや弱さ、たくさんのことに気がつかせてくれます。自分と向き合うチャンスを、たくさん与えてくれます。 私たちkSaNa®︎では、そのチャンスが、皆さまにとって最良の瞬間になるよう、ヨガのクラスを提供しています。安心して自分と向き合う、評価という尺度から解放されて自分を見つめる―、その先に“自分とは何か？”を知ることができます。 私たちは、“今”という積み重ねの中に生きています。 その瞬間、瞬間を大切にすることで、過去と未来、“自分”と“周り”との繋がりを感じることができます。 呼吸に意識を向けるということは、その瞬間を見つめるということ。今の呼吸が、一つ前の呼吸（過去）と、一つ先の呼吸（未来）を繋いでいます。当たり前のことのようですが、なかなか気がつけないことです。それは、私たちの意識が常に、過去や未来にある証拠です。“今”に意識を繋ぎとめておくことで、自分の土台は安定し、こころは安寧を取り戻します。 さぁ、kSaNa®︎という、あなたの大切なその瞬間を感じてみてください。

世田谷区・自由が丘スタジオ 東急東横線、大井町線　自由が丘駅より徒歩1分（南口より） ・たまプラーザスタジオ 東急田園都市線　たまプラーザ駅より徒歩７分

L'espace7 by Dhillon Marty

L'espace7では、クンダリーニ、アシュタンガ、ハタなどのさまざまなタイプのヨガと、瞑想とヒーリングセラピーを提供しています。すべてのクラスは経験豊富なインストラクターによって設計されており、 クラスは日本語と英語のバイリンガルです！ 子供向けのヨガも提供しております。そして、本物のパンジャビの文化と食べ物（インドのヴェジタリアン家庭料理）、ライブパフォーマンス、キルタン音楽を体験してください。 L'espace7は、コミュニティサービスと慈善団体に従事することに専念しています。 At L'espace7, we offer various types of yoga including Kundalini, Ashtanga and Hatha as well as meditation and healing therapy. all classes are designed by experienced instructors. ALL classes are in Japanese and English! We offer yoga for children too. Experience authentic Punjabi culture and food, live performances and Kirtan music. L'espace7 is dedicated to give back to community services and charities.

港区6 Minute walk from Roppongi station and Nogizaka station

MINT MAT Yoga Studio

MINT MAT Yoga Studioは広尾駅から徒歩3分、都心ながら静かで緑豊かな場所に佇むオアシスのようなスタジオです。 性別、年齢、体質等関係なく、ヨガ初心者から上級者まで楽しんでいただけます。 洗練された空間の中で経験豊富なインストラクターによる、上質なヨガの時間をお過ごし下さい。 レベル別に設計されたイシュタヨガクラス、リストラティブヨガやマタニティヨガに加え、英語クラスやプライベートレッスンもご用意しております。お気軽にご参加下さい！

渋谷区東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩3分 JR、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩15分

Pilates Aoyama クラシカルピラティススタジオ

表参道駅から徒歩3分。さまざまなピラティスの器具を使って一人一人の目的に 合わせたプログラムでレッスンします。学生から90歳の方まで通われています。 個室スタジオでのプライベートまたはヂュエットレッスンなので衛生面でも 安心で快適にワークアウトできます。

港区表参道駅 A5出口から徒歩3分。Prada を右に曲がりすぐを左に曲がったところ のグレーのビルです。

RAINY TIGER【レイニータイガー】

初台駅徒歩4分のレンタルスペース。新宿駅徒歩13分、参宮橋駅徒歩8分。39㎡のスペースでマットを展開すると最大10名。 天高2.8mの部屋は開放感があり、高品質なサービスを提供できます。エアリアルヨガに対応！（3点） マンドゥカのマット×6、ブロック14個、ブランケット＆枕それぞれ5、ストラップ×5、ボルスター導入予定。 最高品質のシンギングボウルも備え、上記全て追加料金無しでお使い頂けます！

渋谷区京王新線初台駅徒歩4分 新宿駅徒歩13分 小田急線参宮橋駅徒歩8分 アクセス動画がInstagramに載せてあるのでご覧下さい。

SHIZENヨガスタジオ

吉祥寺駅から徒歩約5分。年齢や性別問わず様々な世代の方が参加できるよう、バラエティに富んだクラスを多数用意しています。アラインメントを基本にしたヨガクラスを中心に、マントラや瞑想クラス、海外講師のWSやティーチングスキルアップ講座なども。

武蔵野市JR・京王井の頭線 吉祥寺駅から徒歩約5分

STUDIO MUNI　品川大井町

東京・品川大井町駅から徒歩4分。パーソナルヨガと少人数制グループクラスを行うヨガスタジオ「 STUDIO MUNI（スタジオ ムニ）」。心身のコンディションを整えるヨガやピラティスのプログラムを開催しています。人気はあなただけのために作ったコンディショニングメニューを行うパーソナルプログラム。グループヨガでは機能解剖学をベースとしたコンディショニングヨガやタイ式ヨガ・ルーシーダットンなど、MUNIならではのクラスをお楽しみいただけます。 ヘルシーで楽しいワークショップも不定期開催。ミニマルでナチュラルな内装とフレンドリーなスタッフがおむかえします。『いつでも心地よい自分へ。調息と鍛錬の中で唯一無二の自分を楽しもう』

品川区JR京浜東北線・りんかい線 東急大井町線 各大井町駅から徒歩4分

SUGATA青山 託児付きプライベートピラティススタジオ

青山一丁目にある、託児付きプライベートピラティススタジオです。 マタニティ期〜産後、子連れ、男性など、様々なお客様にご利用いただいております。 スタジオ周囲は公園に囲まれており、緑溢れる、深呼吸のできるスタジオです。 かかりつけのスタジオとして、「こうなりたい」という目的に合わせ、 ピラティスを中心としながら、様々なアプローチで専用のエクササイズを処方します。 マシンピラティス以外にも、 ・骨格ボディメイク ・マスターストレッチ ・ヤムナ ・ヨガ などもご提供しております。 多様なアプローチが身体への良い刺激になると考えております。 やりたいことがやり続けられる身体づくり、楽しみながら続けて行きましょう。

港区銀座線、半蔵門線、大江戸線「青山一丁目」駅より徒歩5分ほど 千代田線「乃木坂駅」より徒歩6分ほど

SVAHA YOGA well-being STUDIO

「身体を動かす楽しみ」と「誰かのためになる喜び」を同時に味わえるソーシャルグッドでエシカルなヨガスタジオ。東京・茅場町エリアにあるSVAHA YOGA（スヴァーハヨガ）は，無垢の床と漆喰壁のクリーンなスタジオです。リラックス系～運動不足解消に貢献するアクティブなクラスまで，現代的なハタヨガスタイルでレッスンを提供しています。さらにメンバーシップ会員限定のオンラインレッスンも開講中。また，身体的・精神的・社会的な健康=well-beingを実現するためのアクションを積極的行っていおり，収益の一部は女性のエンパワメントのために使われます。

中央区東京メトロ東西線・日比谷線　茅場町　１番出口から3分 東京メトロ日比谷線・JR京葉線　八丁堀駅　約5分 東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅　9分 東京メトロ銀座線・東西線，都営浅草線　日本橋駅　6-10分 お車でお越しの場合： ​専用駐車場はございません。 徒歩1分の場所に駐車場がございますので，こちらをご利用ください NPC24H新川第２パーキング（東京都中央区新川2-2） 自転車でお越しの場合： 専用駐輪場はございませんが徒歩3分の場所に駐輪場があります。 茅場町駐車場（東京都中央区日本橋茅場町2-17-13） ​

TRINI YOGA ONLINE

「TRINI YOGA ONLINE」は、インストラクターに自由に質問などができる10分間のフリータイムも含め、 たっぷり60分間で伝統的なヨガの「アーサナ」、「呼吸法」、「瞑想」、「ヨガ哲学」のレッスンが受けられます。 バーチャルでありながら視覚と聴覚以外の五感を刺激し、心と身体を繋ぐリアルな感覚を大切にしています。 サンスクリット語で数字の3を意味する「TRINI（トリニ）」には、ヨガの哲学においても非常に関係の深い数字でもあります。 ヨガマットの上の自分を、いつでもどこにいても自由に 「クリエイト」して「自分を楽しむ」ことをコンセプトに、日常生活では気づかない自分本来の個性の発見や、変化と共に創出される新しい感覚の体験を自宅で楽しみながら自分のペースで続けられるプログラムを提供しています。 ドロップインか月額制フリーパスで受講可能。 フリーパス会員はアーカイブ動画見放題になります。 体験レッスン１コイントライアル（￥500）あり。

港区オンラインヨガスタジオになります。オンラインにてどこからでも受講可能です。

yoga pilates studio blue ヨガピラティススタジオ　ブルー

青い地球・青い海をイメージさせるティファニーブルーと白を基調とした内装は　気持ちを落ち着かせてくれます。また青々と茂った観葉植物たちが心を癒してくれます。 ヨガのクラスは7時のモーニングプラクティスから20時30分のクラスまで休業日なく開催していますので出勤前に、お休み前に、休日にヨガでリフレッシュと健康増進のパートナーとして最適です。 体の動きに即したポーズを一人一人丁寧に指導いたしますので安全にヨガ楽しんで頂けるとともに、心と体の変化を感じやすいかと思います。 どうぞお気軽にスタジオへお越しくださいませ。

品川区

YOGA STUDIO BREATH

表参道のヨガスタジオ、YOGA STUDIO BREATH 「都会で深呼吸」がテーマの緑溢れる空間が特徴のスタジオです。 ヨガ・マットピラティス・エクササイズなど、経験豊富な実力派の講師陣が指導します。

港区表参道駅から徒歩8分 (出口B1・B3)

YOGA STUDIO SVARŪPA

ヨガ 、マントラ、哲学の学べるアットホームなヨガスタジオ です。クリシュナマチャリアの教えをベースにしたグループクラス、一人一人に合わせたヨガセラピー、シリーズクラスを開催しています。年齢、性別問わず、ヨガが初めての方から講師の方まで全ての方に。

目黒区都立大学駅徒歩1分 駅前改札を出て正面にある東急ストアの右手路地に入り2つ目の建物の6階になります。 エレベーターでお上がり下さい。

YOGAVANAヨガスタジオ

YOGAVANAは自然豊かな森と川に囲まれた多摩川・田園調布にある本格ヨガスタジオです。自然素材でつくられた店内は、バリ島にあるヨガスタジオがデザインコンセプト。気の通りが良い、いるだけで心地よい空間です。豊富な経験と知識、質の高い指導力を持つ講師陣による様々なクラスをご用意しています。ヨガ初心者から上級者の方まで、あらゆる方の「心と身体」の健康をサポートするヨガスタジオです。

大田区「多摩川駅」改札口（多摩川駅の改札はひとつです）を出て、右手のローソン側出口から外に出ます。右方向へ道なりに約150ｍ進みます。 GranDuo田園調布Ⅲの1Ｆが当スタジオです。 東急東横線・多摩川線・目黒線「多摩川駅」徒歩1分 東急東横線「渋谷駅」から急行12分 東急東横線「横浜駅」から急行17分 東急池上線「雪が谷大塚駅」から徒歩20分 田園調布 徒歩圏　武蔵小杉 徒歩自転車圏

スタジオ・ヨギー中目黒

中目黒駅の目の前、十角形のフォルムが印象的な「中目黒アトラスタワー」2階にあるスタジオです。 初心者向けのクラスやマタニティクラスが充実。 産後のママとベビーのためのリカバリークラスや1～3歳のお子様とお母さんを対象にしたママヨガも定期的に開催しています。 このスタジオ限定で、プライベートやセミプライベートのクラスも実施しています。 インストラクター養成スクール「ヨギー・インスティテュート」の研究所（lab）として、様々な角度からヨガ、ピラティスを発信していきます。

目黒区東急線・日比谷線中目黒駅より徒歩1分

スタジオ・ヨギー北千住

広々とした開放感のあるスタジオで、 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の豊富なプログラムを楽しめます。 初心者から、インストラクターを目指す方まで、ライフスタイルやニーズに合わせて通えます。 北千住駅2番出口より徒歩30秒。

足立区JR・東武・つくばエクスプレス・日比谷線(東京メトロ)/北千住駅西口より徒歩2分 千代田線(東京メトロ)／北千住駅2番出口より徒歩30秒

スタジオ・ヨギー新宿EAST

都会の騒がしさを忘れてしまう、静かで落ち着いた時間の流れるスタジオです。 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の豊富なプログラムを楽しめます。 新宿駅東口直結、新宿三丁目すぐ。 西口にはスタジオ・ヨギー新宿WESTもあります。

新宿区新宿駅・中央東口から直結、徒歩30秒。 新宿三丁目駅（丸ノ内線/副都心線）A5、A6、A8出口から徒歩3分。 1Fにアディダスのあるビルの7F。