初心者OK
都会の騒がしさを忘れてしまう、静かで落ち着いた時間の流れるスタジオです。 ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)の豊富なプログラムを楽しめます。 新宿駅東口直結、新宿三丁目すぐ。 西口にはスタジオ・ヨギー新宿WESTもあります。
新宿駅から190m新宿駅・中央東口から直結、徒歩30秒。 新宿三丁目駅(丸ノ内線/副都心線)A5、A6、A8出口から徒歩3分。 1Fにアディダスのあるビルの7F。
【コンセプト】 私たちthe SILKのコンセプトは「いつからでも、カラダは変えられる」です。 習慣化している身体の使い方を修正し、深層のコアから鍛えることで「しなやかな美しいボディライン」を何歳からでも手に入れられます。 『the SILK』という名前には「”シルクのように美しくしなやかなカラダとココロ”を手に入れてほしい。」そんな想いが込められています。 【theSILKの特徴】 ●ピラティスの本場、米国のエジュケイターから直接認定された グランドマスター監修のプログラム 『the SILK』ではマット&リフォーマーグランドマスターを保持したプロのインストラクターが初心者~上級者まで対応できる難易度別、鍛えたい身体の部位別のプログラムを開発しております。 ●”女性らしく”洗練された”こだわりの空間 女性専用スタジオということで、白を基調とし、備品とその配置1つ1つにも時間をかけて決定し、”女性らしく””洗練された”内装に仕上げこだわりの空間を提供します。
新宿駅から562m都営大江戸線「新宿西口駅」より徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線「新宿駅」より徒歩3分 JR「新宿駅」より徒歩5分 小田急小田原線「新宿駅」より徒歩5分 西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩5分
初台駅徒歩4分のレンタルスペース。新宿駅徒歩13分、参宮橋駅徒歩8分。39㎡のスペースでマットを展開すると最大10名。 天高2.8mの部屋は開放感があり、高品質なサービスを提供できます。エアリアルヨガに対応!(3点) マンドゥカのマット×6、ブロック14個、ブランケット&枕それぞれ5、ストラップ×5、ボルスター導入予定。 最高品質のシンギングボウルも備え、上記全て追加料金無しでお使い頂けます!
新宿駅から1.2km京王新線初台駅徒歩4分 新宿駅徒歩13分 小田急線参宮橋駅徒歩8分 アクセス動画がInstagramに載せてあるのでご覧下さい。