BAYFLOW 吉祥寺 STUDIO

ヘルシー、リラックス、スタイリッシュを感じられるスタジオ。日本におけるアシュタンガヨガの第一人者“ケン・ハラクマ氏”監修でこれからヨガを始めたい方はもちろん、本格的に取り組みたい方にも大満足して頂けます。BAYFLOW 吉祥寺 STUDIOでは、映像・音楽でまるで海にいる新感覚のヨガを体験できます！

武蔵野市吉祥寺駅北口を出て、みずほ銀行さんの角を左折します。そのまま商店街を真っ直ぐ進み信号を渡ります。左手にZARAさんが見えたら右折します。直進すると左手にBAYFLOWがありますので1Fで受け付け後、3Fへお上り下さい。

Climbing Studio BRAVE併設ヨガスタジオ

松山市銀天街のクライミングジム2階に併設されるヨガスタジオで ハタヨガコース、英語キッズヨガコースを受講できます。 本格インド式ヨガで、心と体をリフレッシュ！ 初心者、男性、ヨガを知らない方も大歓迎。一人一人の柔軟度や筋力に合わせたポーズや、ブロックやベルトを使ったポーズで体が硬い方も気軽にご参加いただけます。 2019年からはインストラクター養成講座の開講を予定しています。

松山市松山市銀天街アーケード内。 ファミリーマート銀天街店の隣り。 伊予鉄道 松山市駅から徒歩10分 伊予鉄道 横河原線 石手川公園駅から徒歩7分

Rasa Lila Yoga ラサリラヨガ

ラサリラヨーガは夫婦である智江とポールが立ち上げたヨガシャラ（道場）です。 私たちはアイアンガーヨガを中心に学んでいますが、そこにこだわり過ぎず、私たちの修行の過程で出会った素晴らしいアイデアや知恵を皆様に共有する場を提供し続けたいと考えています。 智江とポールのクラスではアライメント（正しい姿勢）を重要視し、状況に応じてプロップス（補助道具）を使います。新しいシャラには、壁にロープが打ち込んであったり、ブロック・ボルスター・椅子・ストラップ等、様々な道具が完備しており、初心者・老若男女問わず安全にヨガを楽しむことができます。

横浜市京急本線「日ノ出町駅」徒歩3分 JR京浜東北根岸線、横浜線「桜木町駅」徒歩10分 市営地下鉄ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」出口5番徒歩10分

studio SUNDARI 【スタジオスンダリ】

神戸でヨガならstudio SUNDARI。ゆったりと落ち着いた空間でヨガをしてみませんか？関西で活躍する知識、経験豊富なインストラクターがお待ちしております。 もっと学びたい方にはワークショップやインストラクター養成講座がおすすめです！元町駅から3分。

神戸市JR元町、阪神元町駅より2分、地下鉄県庁1分、阪急三宮駅より7分

SUGATA鎌倉

「美しさは姿に」 ココロ・カラダ・ショクジ。それぞれのライフスタイルの中で3つのバランスが整い、 健康で美しく、いきいきとした毎日を送れるようなプログラムを提案しています。 ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシスの他に、海・山のアクティビティ（カヤック、サーフスキー、ハイキング、お寺での瞑想）など、鎌倉の自然を活かしたプログラムにも力を入れています。 鎌倉駅より徒歩5分ほどの立地、単発での参加も大歓迎です。ご自身の身体もナチュラルにチューニング、自然にも触れて、気持ちの良い時間をお過ごしください。

鎌倉市鎌倉駅より徒歩5分ほど。下馬（げば）の交差点にある、茶色い外観のビルの1階です。

スタジオ・ヨギーTOKYO

都心とは思えない緑が窓の外に広がる開放感あふれるスタジオで、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）を。 書籍が充実したライブラリや、セレクトショップ「スタイル・ヨギー」でゆっくりお過ごしください。 東京メトロ日比谷駅A3出口直結。

千代田区日比谷線、千代田線、都営三田線の日比谷駅、有楽町線の有楽町駅から、A3出口より直結。 JR各線の有楽町駅 日比谷口から徒歩1分。

ヨガスタジオ月猫

森の中のヨガスタジオです。セミプライベート、プライベート専用のスタジオです。アーユルヴェーダセラピストでもあり、日本蜜蜂養蜂家でもあるヨガインストラクターです。アシュタンガヨガ、隠ヨガ、腰痛肩こりセラピーヨガ、ヒーリングヨガ、骨盤調整ヨガ、乳がんヨガ、ダイエットヨガなど生徒さんに合わせてレッスンしています。

佐世保市ハウステンボスから車で5分

ローホットヨガstudio０

福岡でローホットヨガを体験できるのはスタジオ０だけ！ ホットヨガが暑すぎで苦手な方や、初めてヨガにトライする方にもローホットヨガがおすすめです。スタジオゼロでは機能解剖学や運動生理学に基づいた的確な指導を行います。 ヨガの本質や、本格的なヨガをもっと深く学びたいという方にもピッタリなヨガスタジオです。

福岡市西鉄福岡天神駅・地下鉄天神駅から徒歩5分 警固一丁目バス停すぐ

綿本ヨーガスタジオ

【"心"に効かせる瞑想ヨガスタジオ】 綿本ヨーガスタジオでは、日々の生活でため込んだストレスを解消し、心の底からほっとくつろげる瞬間を目指して、スタジオ全体のプロデュースを行っています。 気持ちのいい呼吸とともに身体をしっかり動かして、一時的に心と身体をリフレッシュするだけではなく、身体を使って心を整える方法を学び、物事の捉え方を変えたり、自己肯定感を高めたりして、日々の生活を過ごしやすいものにすることを目指してクラスを行っています。 そのためにすべてのクラスを、ヨガの本質である瞑想を目指してプログラムしています。 瞑想とは、いま目の前にある感覚をありのまま受け取る練習法、普段使い過ぎている脳を休ませてリセットする鍛錬法のこと。 ヨガのルーツはこの瞑想にあるのですが、私たちはこの瞑想をとても大切に捉え、すべてのポーズを瞑想的に行うことを目指し、そのことで心に効かせることをとても大切に考えています。 ＜心に効かせる瞑想ヨガスタジオ＞ それが綿本ヨーガスタジオが、最も大切にしているコンセプトです。 【"瞑想"ベースのクラス編成】 スタジオを主宰する綿本彰は、父から受け継いだノウハウをベースに、25年に及ぶヨガや瞑想の実践と研究を通して、瞑想を深めるための独自のシステムを確立してきました。 そんな中で、同じタイプの練習だけをずっと続けるのではなく、質の違う練習を組み合わせて行うことが、瞑想を深める近道であることを見い出しました。 運動量を増やすことで脳をリセットする練習、ゆったりとした姿勢ですべてを大らかに見守り受け流す練習、脳を静かに保ちながら繊細な感覚に意識を向ける練習、心を整えるための身体の使い方(アライメント)をマスターする練習など、その時々の状態や習熟度に応じて、練習方法を選ぶことが大切だということが分かったのです。 このように綿本ヨーガスタジオでは、個々のクラスだけではなく、スタジオ全体で瞑想を目指したクラス編成を行い、様々な角度から瞑想のためのメンタルを整えていくことをプロデュースしています。 ヨガが初めての初心者から、数十年ヨガの指導をしているインストラクターまで、自分に合ったクラスに参加することで、さらにその習熟度を深めることができる、瞑想のための総合スタジオなのです。 【"和"を感じるひととき】 綿本ヨーガスタジオでは、ロビーからスタジオまで「和」を感じるインテリアに加え、温かいアットホームな雰囲気、「和」のコミュニケーションを大切にしています。 一人ひとり講師や受付スタッフの応対、そして会員様同士の会話まで、綿本ヨーガスタジオでは、すべての瞬間で「和」を感じていただけるよう心掛けています。 クラス中も誰とも競い合わない、ほっと安心できる空間を心がけ、マットスペースの譲り合いなど、お互いが思いやれる雰囲気作りを心がけています。 不足感、競争心、焦燥感から生まれる取り組みは、たとえそれがパワフルなものでも不安定なもので、満足感、安心感、落ち着きから生まれる取り組みはとても温かく、柔やかながらも流れがあり、パワフルです。 スタジオで過ごすすべての瞬間が、お越しになった方の心に「和」を育みますように。 「和」を感じるヨガスタジオ。 そんな和の国らしいコンセプトを、綿本ヨーガスタジオでは大切にしています。

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